鏡視下膝関節手術後の回復のための最良のヒントは何ですか？

関節鏡視下膝関節手術後の回復の適切な方法は、手術がどの程度広範囲に行われ、どのような処置が行われたかによって異なります。 医師の指示に従うことは必須です。 包帯を無菌状態に保ち、傷口に汚れや湿気がないようにすることは、回復の重要な部分です。 腫れや鎮痛剤の使用を減らすための氷の適用が役立つ場合があります。 医師の指示に従って術後の運動を実施する必要があります。また、仕事に復帰するために適切な時間をとることも回復に有益です。

ほとんどの場合、関節鏡による膝の手術後、患者は合併症がなければ同じ日に帰宅します。 通常、数日後、手術用包帯は除去されます。これは一般に、部位から出血や滲出がない場合に行う必要があります。 手術部位の周りの過度の水分を避けることは、回復に役立ちます。 これは、シャワーを浴びている間、そのエリアが水で飽和しないようにすることも意味します。

関節鏡視下膝手術後の潜在的な感染の兆候を認識することが重要です。 数日後、腫れが悪化した場合、発赤が見られる場合、または切開領域から筋が現れる場合、これは感染の可能性を示している可能性があります。 数日後の発熱は医師に報告する必要があります。 数日経っても治まらない、またはますます悪化する異常な痛みも医師に報告する必要があります。 2〜3日後に痛みが増し、数日後に発赤が現れることは一般的ではないため、患者はこれらの症状を医師に通知する必要があります。

医師が抗炎症薬を処方しており、患者がこれらによく耐えることができる場合、炎症を起こした関節の痛みを和らげるために少しの間服用する必要があります。 あるいは、処方薬が胃をひっくり返す場合、店頭販売の非ステロイド薬がより適しているかもしれません。 特に敏感な胃腸系の人には、一般的に忍容性が高いため、痛みのためにアセトアミノフェンを服用することをお勧めします。

患者は手術後しばらくの間松葉杖に依存している場合がありますが、運動は回復に役立ち、一般的に奨励されます。 医師が術後の在宅運動を指示した場合、関節鏡視下膝手術後の可動性と関節機能を改善するために、指示に従って定期的にこれらを行うことが重要です。 訓練を受けた専門家による理学療法が回復に有益であるかどうかを医師に尋ねることは実行可能かもしれません。 一部の保険プランは費用をカバーする場合があります。

関節鏡視下膝の手術後、仕事に戻ることはすぐにすべきではありません。 仕事に肉体労働が必要な場合は、10日から2週間前に仕事に戻らないことが最善です。 長時間立ったままでも不快に感じる場合は、適切な判断をすることで、患者の準備ができているかどうかを判断するのに役立ちます。 デスクジョブなど、アクティビティの少ないジョブの場合、数日で仕事に戻ることができます。 基本については医師に相談するのが常に最善です。