Wat zijn de verschillende soorten Thais smeersel?
Het gebruik van Thaise smeersel is goed gedocumenteerd onder atleten als boksers en vechtsportenvechters, hoewel deze gemeenschappelijke zalf ook wordt gebruikt door niet-strijdlustige atleten. Linimentgebruik omvat het behandelen van kneuzingen, spierpijn en verstuikingen. Er zijn verschillende soorten om uit te kiezen, waaronder zheng gu shui smeersel, tijgerbalsem smeersel, en sommige mensen kiezen er ook voor om hun eigen zelfgemaakte versies te maken. Traditioneel werden deze smeersels geïmporteerd uit Thailand en staan ze bekend om hun pijnstillende en kalmerende, kalmerende eigenschappen. De meeste soorten Thaise smeersels zijn verkrijgbaar in vloeibare of sprayvorm voor eenvoudige toepassing.
In commercieel Thais smeersel zijn de kruiden die aan het mengsel zijn toegevoegd verantwoordelijk voor het verlichten van pijn en het helpen bij het verminderen van spierpijn en kneuzingen. Bijna elk type smeersel heeft kamfer- en eucalyptusolie voor verkoelende effecten. Hoewel elk recept voor dit kalmerende smeersel anders is, zijn ze allemaal geformuleerd om snelle verlichting te bieden na een training of gevecht en worden ze vaak gebruikt als onderdeel van een massage na het evenement. Linimentdosering is meestal onbeperkt, hoewel het wordt aanbevolen om op de hoogte te zijn van mogelijke huidirritatie.
Een zeer populair type Thais smeersel is zheng gu shui smeersel gemaakt met menthol en kamfer. Dit smeersel is al lang een nietje van de traditionele Chinese geneeskunde en andere holistische beoefenaars. Naast het aanbieden van verkoelende en pijnstillende eigenschappen, wordt het ook geassocieerd met het verbeteren van de bloedstroom naar pijnlijk of beschadigd spierweefsel en wordt het voorgesteld voor het verlichten van het ongemak van artritis. Sommige holistische genezers suggereren ook zheng gu shui smeersel voor het aanmoedigen van hergroei van botweefsel.
Een ander type Thais smeersel dat vaak wordt gebruikt door atleten en iemand die verlichting van spierpijn en ongemak nodig heeft, is tijgerbalsem smeersel. Het wordt vaak gebruikt om problemen zoals hoofdpijn, rugpijn en andere soorten weefselpijn te behandelen. Dit type smeersel werkt snel en kan indien nodig over een groot deel van het lichaam worden gebruikt. Samen met kamfer en menthol zijn lavendelolie en eucalyptusolie veel voorkomende ingrediënten in smeersel van tijgerbalsem.
Sommige mensen kiezen ervoor om hun eigen Thaise smeersel te maken voor het gemak en om de kwaliteit van de gebruikte ingrediënten te waarborgen. Zelfgemaakte recepten beginnen meestal met een basis van ontsmettingsalcohol en bevatten kruiden zoals mirre in poedervorm vanwege de samentrekkende eigenschappen en goldenseal vanwege de ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Zelfgemaakte smeersel bevat ook vaak een kleine hoeveelheid cayennepeper, omdat het de bloedtoevoer naar gewonde gebieden stimuleert vanwege het stimulerende capsaïcine-element.