Jaké jsou různé typy thajského linimentu?
Využití thajského linimentu je dobře zdokumentováno mezi takovými sportovci, jako jsou bojovníci boxe a bojovníci bojových umění, i když tato společná mast je také používána také nekombativními sportovci. Mezi použití linimentu patří ošetření modřin, bolesti svalů a podvrtnutí. Existuje několik typů, z nichž si můžete vybrat, včetně Zheng Gu Shui Liniment, Tiger Balm Liniment a někteří lidé se také rozhodnou vytvořit vlastní domácí verze. Tradičně byly tyto linimenty importovány z Thajska a jsou známé svými analgetickými a chladicími, uklidňujícími vlastnostmi. Většina typů thajských linimentů je k dispozici ve formě kapaliny nebo spreje pro snadnou aplikaci.
V komerčním thajském linimentu jsou byliny přidané do směsi zodpovědné za zmírnění bolesti a napomáhání při snižování svalových kmenů a modřin. Téměř každý typ linimentu má kafrový a eukalyptový olej pro chladicí účinky. Zatímco každý recept na tento uklidňující liniment je jiný, všechny jsou formulovány tak, aby poskytovaly rychlou úlevu po tréninku oR bojí a často se používají jako součást masáže po události. Dávka linimentu je obvykle neomezená, i když se doporučuje být si vědom možného podráždění kůže.
Jedním z velmi populárního typu thajského linimentu je Zheng Gu shui liniment vyrobený z mentolu a kafru. Tento liniment je již dlouho základem tradiční čínské medicíny a dalších holistických praktiků. Kromě nabídky chlazení a vlastností, které se obléká bolest, je také spojena se zlepšením průtoku krve na bolavou nebo poškozenou svalovou tkáň a je navržena pro uvolnění nepohodlí artritidy. Někteří holističtí léčitelé také navrhují linimentu Zheng Gu shui pro podporu růstu kostní tkáně.
Dalším typem thajského linimentu, který se často používá mezi sportovci a kdokoli, kdo potřebuje úlevu od bolesti svalů a nepohodlí, je liniment tygrů. Často se používá k léčbě problémů, jako jsou bolesti hlavy, dozadu a další typy Of tkáňová bolest. Tento typ linimentu funguje rychle a v případě potřeby může být použit na velké ploše těla. Spolu s kafrovým a mentolem jsou levandulový olej a eukalyptový olej běžné ingredience v linimentu tygra.
Někteří lidé se rozhodnou vytvořit svůj vlastní thajský liniment pro pohodlí a zajistit kvalitu použitých ingrediencí. Domácí recepty obvykle začínají třením alkoholové základny a zahrnují byliny, jako je práškový myrrh pro své svíravé vlastnosti a zlato pro své protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Domácí liniment také často zahrnuje malé množství kajenského pepře, protože díky svému stimulačním kapsaicinovému prvku podporuje průtok krve do poškozených oblastí.