Co je psychomotorická terapie?

Psychomotorická terapie, kterou vytvořili američtí instruktoři tanečního manžela a manželky Alberta a Diane Boyden Pesso, začala přibližně v roce 1960, se vyvinula v alternativní disciplínu psychologického vyšetřování pomocí improvizovaných fyzických pohybů, aby mohla proniknout do vnitřních nepokojů pacienta. Doslova smícháním kořenových slov „psycho“ nebo mysli a „motoru“ nebo tělesného pohybu se tato technika vyvinula ve složitou metodu analýzy problémů pacienta a dobytí traumatických vzpomínek. Terapeut vede pacienty řadou pohybů nebo cviků používaných k měření postojů k určitým vzpomínkám, a poté využívá různé slovní a neverbální techniky k opravě a balzámování všech objevených problémů.

Esej psychoterapeutické knihy Louisa Howe z roku 1990 Moving Psychoterapie , publikovaná online oficiálním webovým serverem Pesso Boyden System Psychomotor, sleduje oficiální původ psychomotorické terapie k párovému tanečnímu centru Wallaston Dance Center v Quincy, Massachusetts. V tomto tanečním centru na konci padesátých let byli improvizační taneční studenti učeni některým z nejzákladnějších cvičení, která by tvořila páteř toho, co by se stalo psychomotorickou terapií. Na začátku šedesátých let, kdy se Albert i Diane stali profesory tance na Emerson College, byla cvičení formalizována do techniky, kterou v roce 2011 stále používají terapeuti z celého světa.

V roce 1963 byl Albert Pesso připraven napsat první trakt o disciplíně, esej s názvem „Nové perspektivy ve generaci hnutí: s důsledky důležitými pro složení tance, kritiku a ocenění“. V něm popsal tři hlavní složky nebo „modality“ psychomotorické terapie: přirozený, prvotní postoj relaxace; volební nebo improvizační hnutí říká, že rozvíjejí abstraktní myšlení a umožňují pocit kontroly nebo mistrovství; a emocionální pohyby, které vyrůstají z vnitřních nutkání. Tato poslední modalita údajně dává terapeutům narážky na emoční nedostatky pacientů.

Howeova esej popisuje několik psychomotorických cvičení, která se využívají k emocionální studni. Jeden, který popisuje, se nazývá druh nebo „reflex uvolněný“ postoj, což je často první pozice, kterou budou učitelé předpokládat. To je možná nejzákladnější pozice a vyžaduje to, aby se postavila co nejpohodlnější pozice, aniž by šla na koleno, seděla nebo si lehla. Další cvičení pokračují od tohoto bodu různými směry v závislosti na problémech nebo emocích, které studenti zažívají.

V roce 1969 vyšlo Hnutí Alberta Pessa v psychoterapii . Kniha je stále používána jako průvodce pro terapeuty, kteří mají zájem o využití taktiky. Psychologické prvky terapeutické techniky se však od té doby neustále vyvíjejí, protože pár a další přívrženci aplikovali cvičení na své emoce a emoce svých studentů.