精神運動療法とは何ですか？

1960年頃に始まったアメリカの夫婦のダンスインストラクターであるアルバートとダイアン・ボイデン・ペッソによって作成された精神運動療法は、即興の身体運動を使用して患者の内なる混乱を引き出すための心理的調査の代替分野に進化しました。文字通り、心理学、または心、運動、または身体の動きを文字通り融合させたこの技術は、患者の問題を分析し、外傷性記憶を征服する複雑な方法に進化しました。セラピストは、特定の記憶に関する態度を測定するために使用される一連の動きまたは運動を患者に導き、その後、さまざまな言葉と非言語のテクニックを採用して、発見された問題をパッチしてバームにします。Psychotherapist Louisa Howes 1990 book book book moving Psychotherapy

、Pesso Boyden System Psychomotor Webサイトによってオンラインで公開されたエッセイは、マサチューセッツ州クインシーのWallaston Dance Centerのカップルに精神運動療法の公式起源をたどります。1950年代後半のこのダンスセンターでは、即興のダンスの学生は、精神運動療法になるものの背骨を形成する最も基本的なエクササイズのいくつかを教えられました。1960年代初頭、アルバートとダイアンの両方がエマーソンカレッジのダンスの教授になったため、2011年に世界中のセラピストによってまだ使用されているテクニックにより、エクササイズはより正式になりました。1963年までに、アルバート・ペッソは、運動の世代における新しい視点というタイトルのエッセイである、規律についての第一条を書く準備ができていました。その中で、彼は精神運動療法の3つの主要な要素、またはモダリティについて説明しました。リラクゼーションの自然で原始的なスタンス。意欲的な、または即興的な動きは、抽象的な思考を開発し、コントロールや習得の感覚を可能にすると言われています。内部の緊急から芽生えた感情的な動き。伝えられるところによると、この後者のモダリティは、セラピストに患者の感情的な欠点について手がかりを与えています。Howesエッセイは、感情的な井戸を活用するために使用されるいくつかの精神運動療法の演習について説明しています。彼女が説明しているのは、種と呼ばれる、または反射リラックスしたスタンスと呼ばれることです。これはおそらく最も基本的なポーズであり、膝に行ったり、座ったり、横になったりすることなく、できるだけリラックスした位置に立っています。他の演習は、学生が経験している問題や感情に応じて、この時点からさまざまな方向に続きます。1969年、アルバート・ペソスは心理療法における動きが発表されました。この本は、戦術を採用することに関心のあるセラピストのためのガイドブックとしてまだ使用されています。しかし、カップルや他の支持者が自分の感情と生徒の感情に運動を適用してきたため、治療技術の心理的要素は進化し続けています。