タイのリニメントの種類は何ですか？

タイのリニメントの使用は、ボクサーや格闘技選手などのアスリートの間でよく文書化されていますが、この一般的な軟膏は、非戦闘性のアスリートでも使用されています。 塗布剤の使用には、打撲傷、筋肉痛、捻rainの治療が含まれます。 zheng gu shuiのリニメント、tiger balmのリニメントなど、いくつかのタイプから選択できます。一部の人々は、独自の自家製バージョンを作成することも選択します。 伝統的に、これらのリニメントはタイから輸入されており、鎮痛と冷却、鎮静作用で有名です。 タイのリニメントのほとんどのタイプは、簡単に塗布できるように液体またはスプレーの形で提供されています。

市販のタイのリニメントでは、混合物に加えられたハーブが痛みを和らげ、筋肉の緊張や打撲の軽減を助けます。 ほとんどすべてのタイプのリニメントには、冷却効果のためにcamp脳とユーカリ油が含まれています。 このなだめるようなリニメントの各レシピは異なりますが、それらはすべて、トレーニングや戦いの後の迅速な救済を提供するために処方され、イベント後のマッサージの一部としてしばしば使用されます。 皮膚刺激の可能性に注意することをお勧めしますが、塗布量は通常無制限です。

タイのリニメントの非常に人気のあるタイプの1つは、メントールとcamp脳で作られたzheng gu shuiリニメントです。 このリニメントは長い間、伝統的な漢方薬と他の全体的な開業医の定番でした。 冷却および痛みを緩和する特性を提供することに加えて、それはまた、痛むまたは損傷した筋肉組織への血流を改善することに関連し、関節炎の不快感を緩和するために提案されます。 一部のホリスティックヒーラーは、骨組織の再成長を促進するためにzheng gu shuiリニメントを提案しています。

アスリートの間でよく使用される別のタイプのタイのリニメントと、筋肉痛と不快感の緩和が必要な人は、タイガーバームのリニメントです。 多くの場合、頭痛、腰痛、その他の種類の組織痛などの問題の治療に使用されます。 このタイプのリニメントはすぐに機能し、必要に応じて身体の広い範囲で使用できます。 camp脳とメントールに加えて、ラベンダーオイルとユーカリオイルは、タイガーバームリニメントの一般的な成分です。

一部の人々は、利便性のために、そして使用される成分の品質を確保するために、独自のタイのリニメントを作ることを選択します。 自家製のレシピは、通常、消毒用アルコールベースから始まり、収my性のある粉末ミルラや、抗炎症および抗菌特性のゴールデンシールなどのハーブが含まれています。 また、自家製のリニメントには、刺激的なカプサイシン成分により傷ついた領域への血流を促進するため、少量のカイエンペッパーが含まれることがあります。