O que é terapia psicomotora?
Criada pelos instrutores de dança americanos Albert e Diane Boyden Pesso, iniciados por volta de 1960, a terapia psicomotora evoluiu para uma disciplina alternativa da investigação psicológica, usando movimentos físicos improvisados para explorar a agitação interna do paciente. Misturando literalmente as palavras raiz "psicopata", ou mente, e "motor", ou movimento corporal, essa técnica evoluiu para um método complexo de analisar os problemas de um paciente e conquistar memórias traumáticas. Um terapeuta orienta os pacientes através de uma série de movimentos ou exercícios usados para avaliar atitudes sobre certas memórias e, em seguida, emprega várias técnicas verbais e não verbais para corrigir e acalmar os problemas descobertos.
Um ensaio do livro Moving Psychotherapy , da psicoterapeuta Louisa Howe, publicado em 1990, publicado on-line no site oficial Psychomotor do Pessoal Boyden System, rastreia a origem oficial da terapia psicomotora no Wallaston Dance Center do casal em Quincy, Massachusetts. Nesse centro de dança, no final da década de 1950, os alunos de dança improvisada receberam alguns dos exercícios mais básicos que formariam a espinha dorsal do que se tornaria terapia psicomotora. No início dos anos 1960, quando Albert e Diane se tornaram professores de dança no Emerson College, os exercícios se tornaram mais formalizados em uma técnica ainda usada em 2011 por terapeutas em todo o mundo.
Em 1963, Albert Pesso estava pronto para escrever o primeiro tratado sobre a disciplina, um ensaio intitulado "Novas perspectivas na geração de movimento: com implicações importantes para a composição, crítica e apreciação da dança". Nele, ele descreveu os três componentes principais, ou "modalidades" da terapia psicomotora: uma postura natural e primordial de relaxamento; movimentos volitivos, ou improvisados, que desenvolvem o pensamento abstrato e permitem uma sensação de controle ou domínio; e movimentos emocionais, que brotam de urgências internas. Esta última modalidade supostamente fornece pistas para os terapeutas sobre as deficiências emocionais dos pacientes.
O ensaio de Howe descreve alguns exercícios de terapia psicomotora usados para explorar o poço emocional. Uma que ela descreve é chamada de espécie, ou postura "relaxada por reflexos", que geralmente é a primeira pose que um professor deve assumir. Esta é talvez a pose mais básica e envolve ficar em uma posição o mais relaxada possível, sem cair no joelho, sentado ou deitado. Os outros exercícios continuam a partir deste ponto em várias direções, dependendo dos problemas ou emoções experimentados pelos alunos.
Em 1969, o Movimento de Psicoterapia de Albert Pesso foi publicado. O livro ainda é usado como um guia para terapeutas interessados em empregar as táticas. Os elementos psicológicos da técnica terapêutica, no entanto, continuaram a evoluir desde então, quando o casal e outros adeptos aplicaram os exercícios a suas próprias emoções e às de seus alunos.