Hva er psykomotorisk terapi?

Opprettet av amerikanske mann og kone Dance Instructors Albert og Diane Boyden Pesso, som starter omtrent 1960, har psykomotorisk terapi utviklet seg til en alternativ disiplin av psykologisk undersøkelse ved bruk av improviserte fysiske bevegelser for å benytte seg av en pasienter indre uro.Bokstavelig talt å blande rotordene psyko, eller sinn, motorisk bevegelse, har denne teknikken utviklet seg til en kompleks metode for å analysere pasienter problemer og erobre traumatiske minner.En terapeut guider pasienter gjennom en serie bevegelser eller øvelser som brukes til å måle holdninger om visse minner, og bruker deretter forskjellige verbale og ikke -verbale teknikker for å lappe og balsam eventuelle problemer som blir oppdaget.

Et essay fra psykoterapeut Louisa Howes 1990 Book Moving Psychoterapy , publisert online av det offisielle Pesso Boyden System Psychomotor -nettstedet, sporer den offisielle opprinnelsen til psykomotorisk terapi til paret Wallaston Dance Center i Quincy, Massachusetts.På dette dansesenteret på slutten av 1950 -tallet ble improvisasjonsdansestudenter lært noen av de mest grunnleggende øvelsene som ville danne ryggraden for det som skulle bli psykomotorisk terapi.På begynnelsen av 1960 -tallet, ettersom både Albert og Diane ble professorer for dans ved Emerson College, hadde øvelsene blitt mer formalisert til en teknikk som fortsatt ble brukt i 2011 av terapeuter over hele verden.

I 1963 var Albert Pesso klar til å skrive den første traktaten om disiplinen, et essay med tittelen New Perspectives in the Generation of Movement: med implikasjoner som er viktige for dansekomposisjon, kritikk og takknemlighet.I den beskrev han de tre hovedkomponentene, eller modaliteter, av psykomotorisk terapi: en naturlig, primær holdning av avslapning;Fevilial eller improvisasjonsmessig, bevegelser som ble sagt å utvikle abstrakt tenking og gi mulighet for en følelse av kontroll eller mestring;og emosjonelle bevegelser, som spirer fra interne oppdrett.Denne sistnevnte modaliteten gir angivelig terapeuter om de emosjonelle manglene ved pasienter.

Howes essay beskriver noen få psykomotoriske terapiøvelser som brukes til å benytte seg av den emosjonelle brønnen.En hun beskriver kalles arten, eller refleks avslappet, holdning, som ofte er den første posituren en lærer vil få elevene til å anta.Dette er kanskje den mest grunnleggende posituren og innebærer å stå i en så avslappet posisjon som mulig uten å gå til et kne, sitte eller legge seg.De andre øvelsene fortsetter fra dette punktet inn i forskjellige retninger, avhengig av problemene eller følelsene som studentene oppleves.

I 1969 ble Albert Pessos Bevegelse i psykoterapi publisert.Boken brukes fremdeles som en guidebok for terapeuter som er interessert i å bruke taktikken.De psykologiske elementene i terapiteknikken har imidlertid fortsatt å utvikle seg siden siden paret og andre tilhengere har brukt øvelsene på sine egne følelser og studentene.