Wat zijn de effecten van vanadium op diabetes?
Vanadium is een sporenmineraal dat op natuurlijke wijze wordt aangetroffen in de bodem en in biologische samenstelling. Hoewel er weinig bekend is over de biologische processen van dit element, heeft het enige aandacht gekregen met betrekking tot de potentieel positieve effecten van vanadium op diabetes. Onderzoek toont echter aan dat het gebruik ervan met betrekking tot diabetesbehandeling, lichaamsopbouw en bloeddrukonderhoud schadelijker kan zijn dan nuttig. Dit betekent dat het opnemen van vanadiumrijk voedsel in het dieet de veiligste benadering blijft om de natuurlijke voorraad vanadium van het lichaam te vergroten.
Vanadium is een metaal dat wordt gevonden in combinatie met andere mineralen. Het wordt voornamelijk gedolven in Rusland, China en Zuid-Afrika, en het primaire gebruik ervan is de versterking van staal, met name staal die wordt gebruikt om snel gereedschap te maken. Trace -elementen van vanadium worden ook aangetroffen in biologische systemen, met name zeeleven. Zijn rol bij zoogdieren en vogels blijft grotendeels onduidelijk, hoewel tekortkomingen hebben geresulteerd in waargenomen complicabij sommige dieren.
Het meest veelbelovende effect van vanadium op diabetes lijkt voort te komen van het vermogen van het mineraal om insuline na te bootsen in lichamelijke functie en de insulinegevoeligheid te verbeteren. Het is echter bekend dat hogere hoeveelheden vanadium giftig zijn. Het reageert negatief met andere biologische processen en is in experimentele studies aangetoond om de dood te veroorzaken. Wetenschappers hebben gewerkt om een minder giftige vorm van inneembaar vanadium te produceren, maar de resultaten van de inspanning bleven niet getest in de vroege 21e eeuw.
Het Amerikaanse Environmental Protection Agency (EPA) vereist dat vanadium morsen van 1.000 pond of meer worden gerapporteerd. Verschillende andere overheidsregulerende instanties hebben ook richtlijnen met betrekking tot de blootstelling en toxiciteit van vanadium. Van vanadium is aangetoond dat het zich ophoopt in de nieren en botten, en laboratoriumstudies hebben het betrokken bij foetale schade.
Terwijl de effecten van vanadiumOp diabetes lijkt positief te zijn, de schijnbare risico's van suppletie-het is niet bekend hoeveel inname geschikt is, dus vanadiumspecifieke voedingssupplementen worden niet aanbevolen-maakt de juiste voeding de beste methode om de aanwezigheid van dit element in het lichaam te vergroten. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vanadium omvatten radijs, champignons, schelpdieren, zwarte peper, dille wiet, bier, wijn en graan. Algemene minerale supplementen die kleine hoeveelheden vanadium bevatten, kunnen gunstig zijn.
Hoewel vanadiuminname productief kan zijn, mogelijk zelfs noodzakelijk, moet het worden bereikt door voedselinname om mogelijke complicaties te voorkomen. Elk aanvullend regime met dieet met vanadium moet strikt worden gevolgd door een medische professional. De effecten van vanadium op diabetes kunnen veelbelovend zijn, maar mogelijk een grotere belofte is gezien in andere, veiligere toepassingen.