Hvad er virkningerne af vanadium på diabetes?

Vanadium er et spormineral, der findes naturligt i jord og i biologisk sammensætning. Selvom der ikke er kendt lidt om netop dette elementets biologiske processer, har det fået en vis opmærksomhed med hensyn til vanadiums potentielt positive virkninger på diabetes. Forskning viser imidlertid, at dens anvendelse med hensyn til diabetesbehandling, opbygning af kroppen og vedligeholdelse af blodtryk kan være mere skadelig end gavnlig. Dette betyder, at inkludering af vanadiumrige fødevarer i kosten fortsat er den sikreste tilgang til at øge kroppens naturlige forsyning med vanadium.

Vanadium er et metal, der findes i forbindelse med andre mineraler. Det udvindes primært i Rusland, Kina og Sydafrika, og dets primære anvendelse har været styrkelse af stål, især stål, der bruges til at fremstille højhastighedsværktøjer. Sporelementer af vanadium findes også i biologiske systemer, især livet i havet. Dens rolle i pattedyr og fugle er stort set uklar, skønt mangler har resulteret i observerede komplikationer hos nogle dyr.

Den mest lovende virkning af vanadium på diabetes ser ud til at komme fra mineralets evne til at efterligne insulin i kropsfunktion og forbedre insulinfølsomheden. Det vides imidlertid, at større mængder vanadium er giftige. Det reagerer negativt med andre biologiske processer og er i eksperimentelle studier vist at forårsage død. Forskere har arbejdet for at producere en mindre giftig form af indtagelig vanadium, men resultaterne af indsatsen forblev uprøvet i det tidlige 21. århundrede.

Det amerikanske agentur for miljøbeskyttelse (EPA) kræver, at vanadiumspild på 1.000 pund eller mere rapporteres. Forskellige andre statslige reguleringsorganer har også retningslinjer for vanadiumeksponering og toksicitet. Det har vist sig, at vanadium ophobes i nyrerne og knoglerne, og laboratorieundersøgelser har impliceret det i fosterskader.

Mens virkningerne af vanadium på diabetes ser ud til at være positive, er de tilsyneladende risici ved tilskud - det vides ikke, hvor meget indtag der er passende, så vanadiumspecifikke kosttilskud anbefales ikke - gør ordentlig ernæring til den bedste metode til at øge dette elements tilstedeværelse i kroppen. Mad der er rig på vanadium inkluderer radiser, svampe, skaldyr, sort peber, dild ukrudt, øl, vin og korn. Generelt kan mineraltilskud, der indeholder små mængder vanadium, være fordelagtige.

Selv om vanadiumindtagelse kan være produktiv, muligvis endda nødvendigt, skal det gennemføres gennem fødeindtagelse for at forhindre mulige komplikationer. Enhver kosttilskudsregime, der indeholder vanadium, skal overvåges nøje af en læge. Virkningerne af vanadium på diabetes kan løfte, men potentielt større løfte er blevet set i andre, mere sikre applikationer.