Wat is een nasaal bidet?

Een neus bidet, ook bekend als een neti pot, is een squat werper met een taps toelopende, langwerpige tuit die wordt gebruikt bij neusreiniging of irrigatie. Neus bidets worden al eeuwen in India gebruikt als onderdeel van het Ayurvedische medische systeem en hebben recentelijk zowel populariteit als goedkeuring gekregen van de medische gemeenschap in het Westen. Gebruikers van een neusbidet vullen het met een warme zoutoplossing, steken de punt van de tuit in een neusgat, kantelen hun hoofd zodat de vloeistof door hun neusholte en sinusholte loopt en herhaalt het proces in het andere neusgat. Dit proces verdunt neusslijm en zorgt ervoor dat de trilhaartjes, dunne structuren in de sinussen en neusholtes, zich vrijer kunnen bewegen, waardoor het slijm, irriterende stoffen en bacteriën worden weggeduwd die bijdragen aan de verstopte neus.

Jarenlang konden mensen die in het geïndustrialiseerde westen woonden, moeite hebben met het vinden en kopen van een nasaal bidet. Als iemand een neti-pot wilde, moest ze er meestal een kopen bij een natuurvoedingswinkel of er per e-mail bestellen. Sinds artsen echter neusreiniging aan hun patiënten met sinusproblemen begonnen aan te bevelen, zijn neti-potten gemakkelijker te vinden. In feite verkopen veel drogisterijen zowel plastic als keramische neti-potten zonder recept. Een commercieel verkocht nasaal bidet kan ook worden geleverd met pakketten van een voorgemengde zoutoplossing die kan worden toegevoegd aan warm water voor gebruik met het apparaat.

Er bestaan ​​ook andere methoden voor nasale irrigatie, die gebruikers alternatieven bieden voor het gebruik van een pot. Sommige mensen voeren nasale irrigatie uit met behulp van een spuit of knijpfles. Anderen bereiden gewoon een zoutoplossing voor, nemen deze onder de douche en inhaleren vervolgens de oplossing vanuit hun holle hand terwijl ze profiteren van de neuspassage - stoom die wordt geproduceerd door het warme douchewater.

Hoewel oplossingen voor gebruik in een neus bidet in winkels te vinden zijn, kiezen veel mensen ervoor om hun eigen oplossingen thuis te maken. De basis van een netipot-oplossing is zout, dat puur en zonder toevoegingen moet zijn. Veel tafelzouten bevatten zowel jodium als een antiklontermiddel, dus het is over het algemeen het beste om beitszout te gebruiken, dat meestal vrij van additieven is. Zuiveringszout is een ander veel voorkomend ingrediënt in recepten voor netipotten, en sommigen vragen zelfs om glycerine, wat kan helpen uitdroging van de neusholtes te voorkomen. Gebruikers van neusbidet moeten voorzichtig zijn met het toevoegen van andere ingrediënten aan spoeloplossingen, omdat de ingrediënten de neusmembranen verder kunnen irriteren, waardoor hun toestand erger wordt.