Wat is een Niacine Detox?
Niacine is een soort organische verbinding die bloedvaten in het menselijk lichaam verwijdt. Een niacine-detox is gebaseerd op het uitgangspunt dat inname van niacine zal helpen om de bloedstroom te verhogen, wat op zijn beurt vetten en gifstoffen uit het lichaam zal spoelen. Degenen die voorstander zijn van het niacine-detoxdieet, geloven dat gifstoffen worden opgesloten in lichaamsvet en dat dit lichaamsvet met behulp van niacine uit de bloedvaten kan worden verwijderd.
Het menselijk lichaam bestaat uit veel verschillende haarvaten, variërend van grotere bloedvaten tot kleinere bloedvaten. Vaak worden kleinere haarvaten geblokkeerd vanwege een afname van de bloedstroom. Er wordt aangenomen dat via een detox van niacine de hoeveelheid bloed die door kleinere haarvaten stroomt, zal toenemen. Degenen die in een niacine-detox geloven, geloven ook dat gifstoffen worden opgeslagen in kleinere haarvaten. Daarom zal de inname van niacine helpen om deze toxines uit het lichaam te spoelen.
Mensen die lijden aan door alcohol geïnduceerde pellagra, een ziekte die wordt veroorzaakt door een gebrek aan niacine, krijgen vaak niacinetabletten voorgeschreven. Hoewel niacine mensen kan helpen die pellagra bestrijden, mag niacine niet aan het dieet worden toegevoegd zonder de aanbeveling van een arts. Hoewel niacine in sommige medische omstandigheden wordt gebruikt, moet het ontgiftingsdieet van niacine nog bewezen gezond of effectief zijn.
Naast het innemen van niacine-caplets, moeten degenen die een ontgiftingsprogramma voor niacine starten ook een strikt dieet volgen dat oefening omvat. Door een enorme hoeveelheid fruit, groenten en water te consumeren, mogen gifstoffen niet opnieuw het lichaam binnendringen. Hoewel het uitgangspunt van een detox van niacine veel verschillende mensen van over de hele wereld aanspreekt, moet dit soort ontgiftingsdieet niet worden geprobeerd zonder de begeleiding van een erkende arts.
Vaak zullen degenen die illegale drugs hebben gebruikt, proberen alle sporen van deze medicijnen uit het lichaam te spoelen met behulp van een niacine-detox. Hoewel deze poging misschien logisch lijkt, is er weinig bewijs voor de effectiviteit van deze handelwijze. Een effectieve methode voor het verwijderen van alle illegale stoffen uit het lichaam is niet ontdekt.
Verschillende beoefenaars van het ontgiftingsprogramma voor niacine geloven ook dat dit type dieet cholesterol zal helpen verlagen. Er is weinig wetenschappelijk bewijs om het uitgangspunt te ondersteunen dat niacine cholesterol helpt voorkomen of verminderen. Sommige medische specialisten beweren zelfs dat niacine schadelijk kan zijn voor het menselijk lichaam.
Het innemen van elke vorm van niacine-tablet zal ervoor zorgen dat de huid een dieprode kleur krijgt en sommige mensen kunnen een intens jeukende sensatie ervaren. Hoewel deze bijwerking normaal is, is het verstandig om aandacht te schenken aan verdere irritatie, omdat sommige mensen allergisch kunnen zijn voor verschillende soorten tabletten.