Wat is kruidentherapie?
Kruidentherapie is een brede term die wordt gebruikt om te verwijzen naar elke vorm van gezondheidszorgbehandeling met verse of gedroogde kruiden. Het gebruik van kruiden kan de vorm aannemen van supplementen, fusies of theeën, tincturen, actuele crèmes en kompressen. Kruidentherapie kan ook het creëren van een genezende stoom omvatten die is geparfumeerd met verschillende combinaties van kruiden.
Hoewel de oorsprong van kruidentherapie onbekend is, heeft zowat elke cultuur kruiden gebruikt als middel om met verschillende fysieke en emotionele ziekten om te gaan. Misschien is de oudste gedocumenteerde vorm van dit soort therapie te vinden in de helende tradities van China. De Chinese kruidentherapie, gebaseerd op taoïstische overtuigingen en principes, omvat het gebruik van veel verschillende soorten kruiden bij de zorg voor de zieken. Hoewel in sommige gevallen een enkel kruid wordt gebruikt bij de therapeutische behandeling, is het helemaal niet ongebruikelijk dat meerdere kruiden worden gecombineerd om medicijnen voor te bereiden op een specifieke aandoening.
Een van de sterke punten van kruidentherapieën in het algemeen is dat het gebruik van kruiden helpt het lichaam te voorzien van essentiële voedingsstoffen die mogelijk ontbreken in de dagelijkse voeding. Wanneer het lichaam niet voldoende voeding krijgt, beginnen verschillende soorten pijnen, pijnen en emotionele stoornissen te verschijnen. Door kruiden te gebruiken om een voedingsbalans te herstellen, is het lichaam uitgerust met wat het nodig heeft om ziekten te overwinnen en weer gezond te worden.
Natuurlijke kruidentherapie kan vele vormen aannemen. Thee en tincturen behoren tot de meest voorkomende benaderingen. Beide zijn efficiënte manieren om snel voedingsstoffen in het lichaam te brengen en kunnen snelle verlichting bieden. Een opgemerkt voorbeeld is de bewering voor een eenvoudige thee gemaakt met cayennepoeder en heet water. Van de thee wordt gezegd dat deze zowel de pijn als de schade die het gevolg kan zijn van een hartaanval in enkele minuten verlicht.
Gedroogde kruiden zijn ook een veelgebruikt hulpmiddel in de praktijk van kruidentherapie. Bladeren, stengels en soms wortels worden gedroogd en gemalen tot fijne poeders die vervolgens als capsules kunnen worden ingenomen of lokaal kunnen worden gebruikt om kompressen voor te bereiden om op de huid te plaatsen. De capsules worden als ideaal beschouwd met een behoefte om de genezende middelen van de kruiden gedurende een langere periode vrij te geven. Op dezelfde manier kunnen huiduitslag, spierpijn en gewrichtspijn beginnen af te nemen na het aanbrengen van een kompres met kruiden waarvan bekend is dat ze de huid kalmeren of zwelling en ontsteking verlichten.
Kruidenaromatherapie is een gespecialiseerde vorm van kruidentherapie die kruiden gebruikt om de balans tussen lichaam en geest te herstellen. Vaak omvat het proces het sudderen van verse of gedroogde kruiden in water om de geur vrij te geven. Van kokend lavendel wordt bijvoorbeeld gezegd dat het de zenuwen kalmeert na een zware dag en ook effectief kan zijn bij het verzachten van de na-effecten van een angstaanval.
Verschillende scholen voor alternatieve geneeskunde gebruiken ook kruidentherapie om ernstige aandoeningen zoals kanker en diabetes te behandelen. Bij kruidentherapie voor kanker ligt de focus meestal op orale preparaten zoals tincturen en capsules van gedroogde kruiden om de natuurlijke afweer van het lichaam te versterken, waardoor ze eerst de abnormale cellen kunnen bevatten en uiteindelijk kwaadaardige tumoren kunnen vormen. Diabetische kruidentherapie heeft als doel het lichaam te helpen koolhydraten effectiever te verwerken, waardoor pieken in de bloedsuikerspiegel worden voorkomen.
De meningen over de effectiviteit van kruidentherapie variëren van volledig scepticisme tot volledig vertrouwen in de genezende eigenschappen van kruiden. Hoewel sommige kruiden als basis dienen voor een aantal westerse medicijnen, hebben andere kruiden nog niet de wetenschappelijke onderbouwing dat ze zo effectief zijn als de folklore beweert te zijn. Toch zijn er veel mensen die beweren verlichting te hebben gevonden van verschillende kwalen met behulp van kruiden nadat ze weinig of geen verlichting van de moderne geneeskunde hebben gekregen.