Co to jest terapia ziołowa?

Ziołolecznictwo jest szerokim terminem stosowanym w odniesieniu do każdego rodzaju leczenia z wykorzystaniem świeżych lub suszonych ziół. Stosowanie ziół może przybierać formę suplementów, fuzji lub herbat, nalewek, miejscowych kremów i okładów. Leczenie ziołami może również obejmować wytwarzanie leczniczej pary o zapachu różnych kombinacji ziół.

Choć pochodzenie terapii ziołowej nie jest znane, prawie każda kultura używała ziół jako środka radzenia sobie z różnymi chorobami fizycznymi i emocjonalnymi. Być może najstarsza udokumentowana forma tego rodzaju terapii znajduje się w tradycjach leczniczych Chin. Oparta na wierzeniach i zasadach taoistycznych chińska terapia ziołowa obejmuje stosowanie wielu różnych rodzajów ziół w opiece nad chorymi. Chociaż w niektórych przypadkach w leczeniu stosuje się jedno zioło, łączenie kilku ziół w celu przygotowania leku na konkretną dolegliwość wcale nie jest niczym niezwykłym.

Jedną z mocnych stron terapii ziołowych jest to, że stosowanie ziół pomaga zapewnić organizmowi niezbędne składniki odżywcze, których może brakować w codziennej diecie. Kiedy ciało nie otrzymuje wystarczającego odżywiania, zaczynają pojawiać się różnego rodzaju bóle, bóle i zaburzenia emocjonalne. Używając ziół do przywracania równowagi żywieniowej, ciało jest wyposażone w to, czego potrzebuje, aby przezwyciężyć chorobę i odzyskać zdrowie.

Naturalna terapia ziołowa może przybierać różne formy. Herbaty i nalewki należą do najczęstszych podejść. Oba są skutecznymi sposobami szybkiego wprowadzania składników odżywczych do organizmu i mogą zapewnić szybką ulgę. Jednym z odnotowanych przykładów są zastrzeżenia dotyczące prostej herbaty przygotowanej z proszku Cayenne i gorącej wody. Mówi się, że herbata łagodzi zarówno ból, jak i uszkodzenia, które mogą być wynikiem zawału serca w ciągu kilku minut.

Suszone zioła są również powszechnym narzędziem w praktyce ziołolecznictwa. Liście, łodygi, a czasem korzenie są suszone i mielone na drobne proszki, które można następnie spożywać w postaci kapsułek lub stosować miejscowo do przygotowania okładów do umieszczenia na skórze. Kapsułki są uważane za idealne, ponieważ istnieje potrzeba uwalniania środków leczniczych ziół przez dłuższy czas. Podobnie wysypki skórne, bóle mięśni i bóle stawów mogą zacząć ustępować po zastosowaniu okładu zawierającego zioła, o których wiadomo, że łagodzą skórę lub łagodzą obrzęki i stany zapalne.

Aromaterapia ziołowa to specjalistyczny rodzaj terapii ziołowej, która wykorzystuje zioła do przywracania równowagi między ciałem a umysłem. Często proces polega na gotowaniu w wodzie świeżych lub suszonych ziół w celu uwolnienia zapachu. Mówi się na przykład, że gotująca się lawenda pomaga uspokoić nerwy po ciężkim dniu i może również skutecznie złagodzić skutki ataku lęku.

Różne szkoły medycyny alternatywnej stosują również ziołolecznictwo w leczeniu poważnych dolegliwości, takich jak rak i cukrzyca. W przypadku ziołowej terapii raka zwykle koncentruje się na preparatach doustnych, takich jak nalewki i kapsułki suszonych ziół, które pomagają wzmocnić naturalną obronę organizmu, umożliwiając im najpierw powstrzymanie i wreszcie przezwyciężenie nieprawidłowych komórek tworzących nowotwory złośliwe. Cukrzycowa terapia ziołowa ma na celu wspomaganie organizmu w bardziej efektywnym przetwarzaniu węglowodanów, a tym samym zapobieganie skokom poziomu cukru we krwi.

Opinie na temat skuteczności terapii ziołowej wahają się od pełnego sceptycyzmu po pełne zaufanie do leczniczych właściwości ziół. Podczas gdy niektóre zioła stanowią podstawę wielu zachodnich leków, inne nie mają jeszcze poparcia naukowego dowodu, że są tak skuteczne, jak twierdzi folklor. Mimo to jest wielu ludzi, którzy twierdzą, że znaleźli ulgę od różnych dolegliwości za pomocą ziół po otrzymaniu niewielkiej lub żadnej ulgi od współczesnej medycyny.