Wat moet ik doen aan zwelling na een operatie?
Als u onlangs een operatie heeft ondergaan, kunt u last krijgen van zwelling na de operatie. Om deze normale bijwerkingen van onder het mes gaan te minimaliseren, kunt u ijspakketten gebruiken, dieetveranderingen aanbrengen en compressiekleding dragen. Voordat u een van deze remedies gebruikt, is het belangrijk om deze met uw arts te bespreken en uw arts op de hoogte te stellen als er een abnormale zwelling optreedt.
Bij correct gebruik kunnen pakjes ijs een goede manier zijn om zwelling na de operatie aan te pakken. Je kunt een vriespakket gebruiken dat bedoeld is voor zwelling, een zak met bevroren groenten of zelfs een bevroren washandje als een ijszak. Breng de verpakking twee tot vier keer per dag gedurende maximaal 30 minuten per keer aan op het gezwollen gebied. Meestal zullen artsen na de operatie pijnstillers voorschrijven die de huid gevoelloos kunnen maken. Deze bijwerkingen van pijnstillers kunnen het moeilijk maken om het ijspak op uw huid te voelen. Op zijn beurt kan dit u vatbaarder maken voor bevriezing. Het is daarom belangrijk om de hoeveelheid tijd dat het pakket wordt gebruikt te beperken.
Zwelling na de operatie wordt veroorzaakt door overtollige vloeistoffen die zich in het lichaam ophopen. Voedingsmiddelen die overmatige hoeveelheden natrium bevatten, kunnen ervoor zorgen dat uw lichaam nog meer vocht vasthoudt, waardoor zwelling na de operatie erger wordt. Het eten van veel fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten in plaats van verwerkt en voorverpakt voedsel kan helpen om de zwelling tot een minimum te beperken. Cafeïne en alcohol kunnen er ook voor zorgen dat uw lichaam vocht vasthoudt; de meeste artsen adviseren om zich drie weken of langer na de operatie van deze ingrediënten te onthouden. Het drinken van veel water, minstens tien glazen per dag, kan ook helpen om vloeistoffen en gifstoffen door het lichaam te verplaatsen, waardoor zwelling na de operatie wordt verminderd.
Compressiekleding wordt meestal gebruikt om zwelling na de operatie te behandelen. Er is een ander kledingstuk voor bijna elk type operatie, de meeste komen in verschillende niveaus van dichtheid voor elke fase van herstel. Deze kledingstukken helpen vloeistoffen en gifstoffen uit het lichaam te spoelen in plaats van ze op de chirurgische plaats te laten zitten. Dit helpt om de zwelling tot een minimum te beperken en kan in veel gevallen de hersteltijd versnellen. Compressiekleding kan door uw arts of op recept worden verstrekt. U kunt ze ook kopen bij veel grote medische leveranciers en via internet.
De hoeveelheid zwelling na de operatie die u ervaart, is afhankelijk van het type operatie en uw gezondheid voorafgaand aan de operatie. Afhankelijk van deze factoren kan uw arts andere manieren aanbevelen om met zwelling na de operatie en uw herstel om te gaan. Het is belangrijk om altijd de aanbevelingen van uw arts te volgen.