Co powinienem zrobić z obrzękiem pooperacyjnym?
Jeśli niedawno przeszedłeś operację, możesz mieć obrzęk pooperacyjny. Aby zminimalizować te normalne skutki uboczne wchodzenia pod nóż, możesz wykorzystać okłady z lodu, wprowadzać zmiany dietetyczne i nosić odzież kompresyjną. Przed użyciem któregokolwiek z tych środków ważne jest, aby omówić je z lekarzem i powiadomić lekarza, jeśli wystąpi nienormalny obrzęk.
Przy prawidłowym stosowaniu okłady z lodu mogą być dobrym sposobem radzenia sobie z obrzękiem pooperacyjnym. Możesz użyć zamrażarki przeznaczonej do pęcznienia, torebki mrożonych warzyw, a nawet zamrożonej myjki jako okładu z lodu. Nakładaj paczkę na opuchnięty obszar dwa do czterech razy dziennie, nie dłużej niż 30 minut na raz. Zazwyczaj lekarze przepisują leki przeciwbólowe po operacji, które mogą powodować odrętwienie skóry. Te skutki uboczne środków przeciwbólowych mogą utrudniać odczuwanie lodu na skórze. To z kolei może sprawić, że będziesz bardziej podatny na odmrożenia. Dlatego ważne jest, aby ograniczyć czas użytkowania paczki.
Obrzęk pooperacyjny jest spowodowany gromadzeniem się nadmiaru płynów w organizmie. Pokarmy zawierające nadmierne ilości sodu mogą powodować zatrzymywanie przez organizm jeszcze większej ilości płynów, a tym samym pogorszenie obrzęku pooperacyjnego. Spożywanie dużej ilości owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i chudych białek zamiast przetworzonej i paczkowanej żywności może pomóc ograniczyć puchnięcie. Kofeina i alkohol mogą również powodować zatrzymywanie płynów w organizmie; większość lekarzy zaleca powstrzymywanie się od tych składników przez trzy tygodnie lub dłużej po zabiegu. Picie dużej ilości wody, co najmniej dziesięć szklanek dziennie, może również pomóc w przepływie płynów i toksyn przez ciało, zmniejszając w ten sposób obrzęk pooperacyjny.
Odzież kompresyjna jest zwykle stosowana w leczeniu obrzęku pooperacyjnego. Dla każdego rodzaju operacji istnieje inna odzież, z których większość ma kilka różnych poziomów szczelności dla każdego etapu regeneracji. Te ubrania pomagają wypłukać płyny i toksyny z ciała, zamiast pozwalać im siedzieć w miejscu operacji. Pomaga to utrzymać puchnięcie na minimalnym poziomie, aw wielu przypadkach może pomóc przyspieszyć czas powrotu do zdrowia. Odzież kompresyjna może być zapewniona przez lekarza lub na receptę. Możesz je również kupić w wielu dużych firmach medycznych oraz przez Internet.
Ilość obrzęku pooperacyjnego zależy od rodzaju operacji i stanu zdrowia przed operacją. W zależności od tych czynników lekarz może zalecić inne sposoby radzenia sobie z obrzękiem pooperacyjnym i wyzdrowieniem. Ważne jest, aby zawsze przestrzegać zaleceń lekarza.