Que dois-je faire à propos de l'enflure post-chirurgicale?
Si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale, il est possible que vous présentiez un gonflement postopératoire. Pour minimiser les effets secondaires normaux dus au passage sous le couteau, vous pouvez utiliser des blocs de glace, effectuer des modifications diététiques et porter des vêtements de compression. Avant d'utiliser l'un de ces remèdes, il est important d'en discuter avec votre médecin et de l'informer en cas de gonflement anormal.
Lorsqu'ils sont utilisés correctement, les blocs de glace peuvent être un bon moyen de traiter le gonflement postopératoire. Vous pouvez utiliser un sac de congélation conçu pour gonfler, un sac de légumes congelés ou même un gant de toilette glacé comme sac de glace. Appliquez le sac sur la région enflée deux à quatre fois par jour pendant 30 minutes au maximum. Les médecins prescrivent généralement des médicaments antidouleur après une intervention chirurgicale qui peuvent engourdir la peau. Ces effets secondaires des analgésiques peuvent rendre difficile la sensation de la banquise sur votre peau. En retour, cela peut vous rendre plus vulnérable aux engelures. Il est donc important de limiter le temps d'utilisation du pack.
L'enflure postopératoire est causée par l'accumulation excessive de liquide dans le corps. Les aliments contenant une quantité excessive de sodium peuvent amener votre corps à retenir encore plus de liquide, ce qui aggrave l'enflure postopératoire. Manger beaucoup de fruits, de légumes, de céréales complètes et de protéines maigres au lieu d’aliments transformés et préemballés peut aider à réduire au minimum le gonflement. La caféine et l'alcool peuvent également amener votre corps à retenir les liquides; la plupart des médecins recommandent de s'abstenir de ces ingrédients pendant trois semaines ou plus après la chirurgie. Boire beaucoup d'eau, au moins dix verres par jour, peut également aider à faire circuler les liquides et les toxines dans le corps, réduisant ainsi le gonflement postopératoire.
Les vêtements de compression sont généralement utilisés pour traiter le gonflement postopératoire. Il existe un vêtement différent pour presque chaque type de chirurgie. La plupart d'entre eux présentent plusieurs niveaux de tension différents à chaque étape de la récupération. Ces vêtements aident à évacuer les liquides et les toxines du corps au lieu de leur permettre de s’asseoir sur le site chirurgical. Cela contribue à réduire au minimum le gonflement et, dans de nombreux cas, à accélérer le temps de récupération. Les vêtements de compression peuvent être fournis par votre médecin ou sur ordonnance. Vous pouvez également les acheter auprès de nombreuses grandes entreprises de fournitures médicales, ainsi que sur Internet.
La quantité de gonflement postopératoire que vous rencontrez dépend du type d’opération et de votre état de santé avant l’opération. En fonction de ces facteurs, votre médecin pourra vous recommander d'autres moyens de traiter l'enflure postopératoire et votre rétablissement. Il est important de toujours suivre les recommandations de votre médecin.