Co mám dělat s pooperačním otokem?
Pokud jste nedávno podstoupil chirurgický zákrok, můžete po operaci zažít otok. Pro minimalizaci těchto běžných vedlejších účinků, které se vyskytují při nošení pod nůž, můžete použít ledové obaly, provádět dietní změny a nosit kompresní oblečení. Před použitím některého z těchto léčivých přípravků je důležité se s nimi poradit se svým lékařem a informovat svého lékaře, pokud se objeví neobvyklý otok.
Při správném použití mohou být ledové obaly dobrým způsobem, jak se vypořádat s pooperačním otokem. Jako ledový obal můžete použít mrazicí balíček určený pro otoky, pytel zmrazené zeleniny nebo dokonce zmrazenou žínku. Aplikujte balení na oteklou plochu dvakrát až čtyřikrát denně po dobu nejvýše 30 minut najednou. Lékaři obvykle předepisují léky proti bolesti po operaci, která může způsobit znecitlivění kůže. Tyto nežádoucí účinky léků proti bolesti mohou ztěžovat pocit, že ledová vrstva na kůži je. Na oplátku to může způsobit, že budete náchylnější k omrzlinám. Je proto důležité omezit dobu použití balení.
Pooperační otok je způsoben nadbytkem tekutin v těle. Potraviny obsahující nadměrné množství sodíku mohou způsobit, že vaše tělo zadržuje ještě více tekutin, čímž se pooperační otok zhorší. Jíst velké množství ovoce, zeleniny, celých zrn a libových bílkovin namísto zpracovaných a balených potravin může pomoci udržet otok na minimu. Kofein a alkohol mohou také způsobit, že vaše tělo zadržuje tekutiny; většina lékařů doporučuje zdržet se těchto složek po dobu tří týdnů nebo déle po operaci. Pití velkého množství vody, nejméně deset sklenic denně, může také pomoci při pohybu tekutin a toxinů v těle, čímž se snižuje pooperační otok.
Kompresní oděvy se obvykle používají k léčbě pooperačního otoku. Existuje téměř jiný oděv pro téměř všechny typy operací, z nichž většina přichází v několika různých úrovních těsnosti pro každou fázi zotavení. Tyto oděvy pomáhají při proplachování tekutin a toxinů z těla, místo aby jim umožňovaly sedět v místě chirurgického zákroku. Pomáhá to udržet otok na minimu a v mnoha případech to může pomoci urychlit dobu zotavení. Kompresní oděvy vám může poskytnout lékař nebo na předpis. Můžete si je také zakoupit od mnoha významných zdravotnických dodavatelských společností i přes internet.
Množství pooperačního otoku, který zažíváte, závisí na typu operace a na vašem zdraví před operací. V závislosti na těchto faktorech může lékař doporučit další způsoby, jak se vypořádat s pooperačním otokem a zotavením. Je důležité vždy dodržovat doporučení lékaře.