O que devo fazer com o inchaço pós-cirurgia?

Se você passou por uma cirurgia recentemente, pode estar experimentando inchaço pós-cirurgia. Para minimizar esses efeitos colaterais normais de ficar sob a faca, você pode utilizar pacotes de gelo, fazer alterações na dieta e usar roupas de compressão. Antes de usar qualquer um desses remédios, é importante discuti-los com seu médico e notificar seu médico se ocorrer algum inchaço anormal.

Quando usado corretamente, os pacotes de gelo podem ser uma boa maneira de lidar com o inchaço pós-cirurgia. Você pode usar um pacote de freezer destinado a inchaço, um saco de vegetais congelados ou até um pano congelado como uma bolsa de gelo. Aplique o pacote na área inchada duas a quatro vezes por dia, por mais de 30 minutos de cada vez. Normalmente, os médicos prescrevem medicamentos analgésicos após a cirurgia que podem deixar a pele entorpecido. Esses efeitos colaterais dos analgésicos podem dificultar a sensação do pacote de gelo na sua pele. Por sua vez, isso pode torná -lo mais propenso a gelado. É importante, portanto, limitar a quantidade de tempo em que o pacote é usado.

O inchaço pós-cirurgia é causado pelo excesso de fluidos que se acumulam no corpo. Os alimentos que contêm quantidades excessivas de sódio podem fazer com que seu corpo mantenha ainda mais fluido, piorando o inchaço pós-cirurgia. Comer muitas frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, em vez de alimentos processados ​​e pré -embalados, podem ajudar a manter o inchaço no mínimo. Cafeína e álcool também podem fazer com que seu corpo retenha fluidos; A maioria dos médicos recomenda a abstenção desses ingredientes por três semanas ou mais após a cirurgia. Beber bastante água, pelo menos dez copos por dia, também pode ajudar a mover líquidos e toxinas pelo corpo, reduzindo assim o inchaço pós-cirurgia.

As roupas de compressão são normalmente usadas para tratar o inchaço pós-cirurgia. Há uma peça de roupa diferente para quase todos os tipos de cirurgia, a maioria dos quais vêm em vários níveis diferentes de aperto para cada estágio da recuperação. Estes garOs mentos ajudam a lavar fluidos e toxinas para fora do corpo, em vez de permitir que elas se sentam no local cirúrgico. Isso ajuda a manter o inchaço no mínimo e, em muitos casos, pode ajudar a acelerar o tempo de recuperação. As roupas de compressão podem ser fornecidas pelo seu médico ou por receita médica. Você também pode comprá -los de muitas grandes empresas de suprimentos médicos e também pela Internet.

A quantidade de inchaço pós-cirurgia que você experimenta depende do tipo de cirurgia e da sua saúde antes da cirurgia. Dependendo desses fatores, seu médico pode recomendar outras maneiras de lidar com o inchaço pós-cirurgia e sua recuperação. É importante sempre seguir a recomendação do seu médico.