Hoe kies ik de beste spijsverteringssysteemsupplementen?
Er zijn algemene supplementen voor spijsvertering en specifieke om systeemproblemen zoals indigestie, brandend maagzuur, zure reflux en gas te ondersteunen. Er zijn veel voorwaarden die het proces van spijsvertering beïnvloeden en de keuze van de beste spijsverteringssysteemsupplementen hangt af van wat de voorwaarde is. Herbal and non-herbal digestive system supplements may be taken in order to activate the digestive system, build up the system with the provision of more nutrition and cleanse the system.
An efficient digestive system, made up of the liver, gall bladder, stomach, pancreas, small intestine and large intestine, is necessary for the proper assimilation of food. Het spijsverteringsproces kan nadelig worden beïnvloed door medicijnen zoals antibiotica, een ongezond dieet, stress, roken, alcohol en ziekte. Veel van deze voorwaarden kunnen worden aangepakt door wijzigingen aan te brengen in levensstijlkeuzes en het nemen van spijsverteringssysteemsupplementen.
Supplementen voor spijsverteringssystemen zijn verdeeld into kruiden- en niet-herbale types. Kruiden spijsverteringssupplementen zijn populair omdat ze natuurlijk zijn, geen chemicaliën of conserveermiddelen bevatten en ingrediënten bevatten zoals anijs, kamille, pepermunt en melkdistel. De meeste hiervan zijn beschikbaar als thee, capsules of poeders. De Chinese herbologie ondersteunt ook het gebruik van kruidensupplementen voor aandoeningen zoals gas, buik ongemak en opgeblazen gevoel en ontgifting.
Supplementen niet-herbal spijsverteringssystemen omvatten normaal gesproken pro-biotische spijsverteringsenzymen die in de vorm van drankjes komen. Een populair algemeen spijsverteringssupplement is pro-biotica die bacteriën bevatten die lijken op de goede bacteriën in de maag. Het menselijke spijsverteringskanaal bevat ongeveer 400 verschillende soorten pro-biotische bacteriën waarvan de rol is om schadelijke bacteriën te bestrijden en de spijsvertering te bevorderen. Mensen nemen dit soort supplement om te helpen met specifieke conditioNS zoals diarree, spijsverteringsinfecties, prikkelbare darmsyndroom en om negatieve bijwerkingen te voorkomen door het nemen van antibiotica. Anderen nemen het elke dag aan om de algemene gezondheid te bevorderen.
Omdat veel spijsverteringssupplementen niet onder controle zijn van de richtlijnen voor voedsel- en veiligheid, is er geen garantie dat veel supplementen of merken supplementen effectief of zelfs veilig zijn. Alleen omdat iets natuurlijk is, betekent dit niet dat het geen schadelijke bijwerkingen heeft. Voordat u Supplementen voor spijsverteringssystemen koopt, moet u ervoor zorgen dat het merk en de ingrediënten worden vertrouwd en van goede kwaliteit worden vertrouwd. Het is ook raadzaam om het probleem en de oplossing te onderzoeken of advies van een arts te vragen voordat u supplementen neemt.