Jak wybrać najlepsze suplementy układu trawiennego?
Istnieją ogólne suplementy układu trawiennego, a także specyficzne, aby wspomagać problemy systemu, takie jak niestrawność, zgaga, refluks kwasowy i gaz. Istnieje wiele warunków, które wpływają na proces trawienia, a wybór najlepszych suplementów układu trawiennego zależy od stanu. W celu aktywacji układu trawiennego można przyjmować ziołowe i nieherbalne układy trawienne w celu aktywacji układu trawiennego, zbudowania systemu z zapewnieniem większej ilości odżywiania i oczyszczania systemu.
Wydajny układ trawienny, złożony z wątroby, pęcherzyka żółciowego, żołądka, trzustki, małej jelita i wielkości, jest konieczna dla prawidłowej żywności. Leki takie jak antybiotyki, niezdrowa dieta, stres, palenie, alkohol i choroby mogą mieć negatywny na proces trawienny. Wiele z tych warunków można rozwiązać, wprowadzając zmiany w wyborach stylu życia i przyjmując suplementy układu trawiennego.
Suplementy układu trawiennego są podzieloneNO typy ziołowe i nieherbalne. Ziołowe suplementy trawienne są popularne, ponieważ są naturalne, nie zawierają żadnych chemikaliów ani konserwantów i zawierają składniki takie jak anyż, zburzenie krymynutowe, mięta pieprzowa i otchła mleczna. Większość z nich jest dostępna jako herbaty, kapsułki lub proszki. Chińska herbologia wspiera również stosowanie suplementów ziołowych w warunkach takich jak gaz, dyskomfort w jamie brzusznej i wzdęcia, a także detoksykacja.
Suplementy nieherbalne układu trawiennego zwykle zawierają pro-biotyczne enzymy trawienne, które są w postaci napojów. Popularnym ogólnym suplementem trawiennym są pro-biotyki, które zawierają bakterie, które przypominają dobre bakterie w żołądku. Ludzki przewód pokarmowy zawiera około 400 różnych rodzajów bakterii pro-biotycznych, których rolą jest zwalczanie szkodliwych bakterii i promowanie zdrowia trawiennego. Ludzie przyjmują tego rodzaju suplement, aby pomóc w określonym konditioNS, takie jak biegunka, infekcje przewodów pokarmowych, zespół jelita drażliwego i zapobieganie negatywnym skutkom ubocznym poprzez przyjmowanie antybiotyków. Inni biorą to codziennie, aby promować ogólne zdrowie.
Ponieważ wiele suplementów trawiennych nie jest pod kontrolą wytycznych dotyczących żywności i bezpieczeństwa, nie ma gwarancji, że wiele suplementów lub marek suplementów jest skutecznych, a nawet bezpiecznych. Tylko dlatego, że coś jest naturalne, nie oznacza to, że nie ma żadnych szkodliwych skutków ubocznych. Przed zakupem suplementów układu trawiennego upewnij się, że marka i składniki są zaufane i dobrej jakości. Wskazane jest również zbadanie problemu i rozwiązania lub zasięgnięcie porady lekarza przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów.