Hoe kies ik het beste echinacea -complex?

Er zijn verschillende soorten echinacea, de paarse coneflower inheems naar Noord -Amerika. Echinacea is vandaag een van de meest populaire gezondheidssupplementen in de VS en wordt verondersteld het immuunsysteem te stimuleren. Echinacea Complex komt in vele vormen, waaronder thee, pillen, extracten en tincturen. Ongeacht het gekozen type, het is het belangrijkste om te zoeken naar een bekend merk dat gestandaardiseerde extracten gebruikt of potentie garandeert.

Individuele voorkeur bepaalt meestal welk type echinacea -complex een persoon kiest. Sommigen geven de voorkeur aan het gemak van een pil, terwijl anderen de geconcentreerde voordelen van een extract willen. Echinacea kan worden gebruikt om een ​​thee te maken of zelfs een actuele zalf.

Er wordt aangenomen dat de indianen echinacea gebruikten om infectie te behandelen en als een algemene remedie. Het kruid is door andere culturen gebruikt om verschillende kwalen te behandelen, van malaria tot roodvonk. Het wordt tegenwoordig meestal gebruikt om verkleedkoud- en griepsymptomen te verminderen en To Verminder de duur van de virussen.

Helende eigenschappen worden gevonden in zowel de bloem als de wortel van de Echinacea -plant. Het is om deze reden dat kracht en effectiviteit variëren tussen producten. Rapporten hebben aangetoond dat sommige Echinacea -complexe producten niet de actieve ingrediënten bevatten die zij beweren; Sommigen zijn überhaupt geen echinacea bevonden.

Zorg er bij het kiezen van een Echinacea -complex voor dat u een merk koopt dat een goede reputatie heeft voor het gebruik van kwaliteitsingrediënten in de vermelde hoeveelheden. Producten moeten altijd worden gekocht bij een gerenommeerde fabrikant bij Trusted Retail Fursilles. Mensen moeten op zoek gaan naar een echinacea -complex dat potentie garandeert of gestandaardiseerde extracten bevat.

De voordelen van

Echinacea lijken verder te gaan dan verlichting van de verkoudheid. Sommige studies suggereren dat echinacea het immuunsysteem verbetert, pijn vermindert en ontstekingen verlicht, iN OPPREUWEN OM ANTIVIRAL EN ANTIOXIDANTE EFFECTEN BEWERKEN. Alternatieve medicijnbeoefenaars schrijven vaak het gebruik van echinacea voor de behandeling van verschillende infecties, waaronder vaginale gist, binnenoor en urineweginfecties. Het wordt ook gebruikt om de voet van de atleet, sinusinfecties en in genezende wonden te behandelen.

Sommige mensen nemen regelmatig Echinacea -complex in een poging om te voorkomen dat hij verkouden wordt, terwijl anderen het op het eerste teken van het virus nemen om de effecten ervan te verminderen. De meningen van gezondheidsbeoefenaars variëren van welke aanpak het beste is, maar velen geloven dat constant gebruik de effecten op het immuunsysteem kan verminderen. Het kan er ook voor zorgen dat virussen in het lichaam resistent worden tegen het Echinacea -complex. Degenen met immuunstoornissen willen misschien voorkomen dat u echinacea's supplementen gebruikt.