Jak wybrać najlepszy kompleks Echinacea?

Istnieje kilka odmian Echinacea, fioletowy stożnik rdzenny dla Ameryki Północnej. Echinacea jest jednym z najpopularniejszych suplementów zdrowotnych w USA i uważa się, że pomaga zwiększyć układ odpornościowy. Kompleks Echinacea ma wiele form, w tym herbatę, tabletki, ekstrakty i nalewki. Niezależnie od wybranego typu, najważniejsze jest poszukiwanie dobrze znanej marki, która wykorzystuje znormalizowane ekstrakty lub gwarantuje siłę działania.

Indywidualne preferencje zwykle decydują, jaki rodzaj kompleksu Echinacea wybierze osoba. Niektórzy wolą wygodę pigułki, podczas gdy inni chcą skoncentrowanych korzyści z ekstraktu. Echinacea może być używana do robienia herbaty, a nawet miejscowej maści.

Uważa się, że rdzenni Amerykanie używali Echinacea w leczeniu infekcji i jako ogólne lekarstwo. Zioło było używane przez inne kultury w leczeniu różnych dolegliwości, od malarii po szkarlatynę. Najczęściej stosuje się go dziś w celu zmniejszenia objawów przeziębienia i grypy oraz to Zmniejsz czas trwania wirusów.

Właściwości gojenia znajdują się zarówno w kwiatu, jak i korzeniu rośliny Echinacea. Z tego powodu siła i skuteczność różnią się między produktami. Raporty wykazały, że niektóre złożone produkty Echinacea nie zawierają aktywnych składników, które twierdzą; Niektóre stwierdzono, że w ogóle nie zawierają echinacea.

Wybierając kompleks Echinacea, upewnij się, że kupujesz markę, która ma dobrą reputację, używając wysokiej jakości składników w wymienionych ilościach. Produkty należy zawsze kupować od renomowanego producenta w zaufanych placówkach detalicznych. Ludzie powinni szukać kompleksu Echinacea, który gwarantuje moc lub zawiera znormalizowane ekstrakty.

Korzyści Echinacei wydają się wykraczać poza ulgę przeziębienia. Niektóre badania sugerują, że Echinacea wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza ból i łagodzi zapalenie, iN Dodatek do posiadania działań przeciwwirusowych i przeciwutleniających. Lekarze medycyny alternatywni często przepisują stosowanie Echinacea w leczeniu różnych infekcji, w tym drożdży pochwy, ucha wewnętrznego i infekcji dróg moczowych. Jest również stosowany w leczeniu stopy sportowca, infekcji zatokowych i ran gojeniach.

Niektórzy ludzie regularnie biorą kompleks Echinacea, próbując uniknąć przeziębienia, podczas gdy inni biorą go przy pierwszym oznaki wirusa, aby zmniejszyć jego skutki. Opinie lekarzy zdrowotnych różnią się w zależności od tego, które podejście jest najlepsze, ale wielu uważa, że ​​ciągłe stosowanie może zmniejszyć wpływ na układ odpornościowy. Może to również spowodować, że wirusy w ciele stają się odporne na kompleks Echinacea. Osoby z zaburzeniami immunologicznymi mogą chcieć uniknąć stosowania suplementów Echinacea.