Hoe kies ik de beste Echinacea -vloeistof?
Het kiezen van de beste Echinacea -vloeistof hangt af van de kwaliteit van ingrediënten en uw persoonlijke voorkeuren. Echinacea-vloeistof wordt vaak vaak verkocht als vloeistof op water- of alcoholbasis of als een keelspray. Echinacea kan ook worden gemaakt in kruidenthee. Soms wordt het gemengd met andere ingrediënten om de smaak te verbeteren of om andere therapeutische voordelen op te nemen.
Indianen worden verondersteld Echinacea te hebben gebruikt om een verscheidenheid aan kwalen te behandelen sinds ten minste de jaren 1600. Het werd vaak gebruikt in de 18e en 19e eeuw en werd vervolgens vervangen door het gebruik van antibiotica. Echinacea blijft populair bij kruiders die het gebruiken om het immuunsysteem te versterken en de koude en griepsymptomen, sinusinfecties en oorinfecties te verminderen, naast andere toepassingen. Sommige studies wijzen op een gebrek aan wetenschappelijke ondersteuning voor deze claims, echter.
De beste Echinacea -vloeistof zal gemakkelijk opgaan met warme of koude dranken. Het is meestal te sterk om op zichzelf te drinken. Verschillende delen van dePlant biedt verschillende voordelen, dus zoek naar vloeibare echinacea die zowel de wortel als de bladeren van de plant combineert. Dit helpt ervoor te zorgen dat u de maximale voordelen krijgt die door Echinacea wordt aangeboden.
Over het algemeen is het het beste om een echinacea-vloeistof te kiezen gemaakt met organische of volledig natuurlijke ingrediënten. Dit helpt ervoor te zorgen dat de echinacea niet wordt besmet door pesticiden of andere additieven. Wanneer er geen additieven aanwezig zijn, is u eerder de voordelen van een zuiverdere en meer geconcentreerde vorm van echinacea. Soorten additieven kunnen kunstmatige kleuren, conserveermiddelen, zout, suiker, zetmeel of gluten omvatten.
Soms wordt echinacea op smaak gebracht met oranje extract of honing om de smaak te verbeteren. Honing wordt vaak gemengd met Echinacea -thee omdat het een rustgevend effect op de keel kan hebben. Echinacea -thee kan worden gekocht in specialistische winkels of supermarkten. Sommige theeën hebben andere ingrediënten of smakenGemengd, of je kunt ze zelf toevoegen.
echinacea vloeistof wordt soms gemengd met goldenseal wortel. Als u van plan bent om regelmatig vloeibare echinacea te nemen, is het het beste om een product te kopen zonder er aan Goldenseal aan te zijn toegevoegd. Goldenseal wordt ook gebruikt om koude symptomen te behandelen, maar het gebruik ervan moet beperkt zijn. Bij sommige mensen kan Goldenseal bijvoorbeeld verhoogde bloeddruk veroorzaken.
Volg altijd alle pakketaanwijzingen. Als u nog steeds niet zeker weet hoe u het kunt gebruiken na het lezen van de instructies, raadpleeg dan een gerenommeerde kruidkundige of arts. Hoewel Echinacea niet giftig is, kan het zelfs bij hoge doses maagklachten veroorzaken, misselijkheid of diarree als u er gevoelig voor bent. Houd er ook rekening mee dat het overmatig gebruik van Echinacea uw lichaam immuun kan maken voor zijn genezende effecten.