Como escolho o melhor líquido da Echinacea?

Escolher o melhor líquido Echinacea depende da qualidade dos ingredientes e de suas preferências pessoais. O líquido da equinacea é geralmente vendido como um líquido à base de água ou álcool ou como um spray de garganta. Echinacea também pode ser transformada em chá de ervas. Às vezes, é misturado com outros ingredientes para melhorar seu sabor ou incorporar outros benefícios terapêuticos. Acredita -se que os nativos americanos tenham usado a Echinacea para tratar uma variedade de doenças desde pelo menos os anos 1600. Foi comumente usado ao longo dos séculos XVIII e XIX e depois foi substituído pelo uso de antibióticos. A Echinacea permanece popular entre os herbalistas que o usam para reforçar o sistema imunológico e reduzir os sintomas de resfriado e gripe, infecções sinusais e infecções no ouvido, entre outros usos. Alguns estudos apontam para uma falta de apoio científico a essas reivindicações, no entanto.

O melhor líquido da Echinacea se misturará facilmente com bebidas quentes ou frias. Geralmente é forte demais para beber por si só. Diferentes partes doA planta oferece benefícios diferentes; portanto, procure a equinacea líquida que combine a raiz e as folhas da planta. Isso ajudará a garantir que você obtenha os benefícios máximos oferecidos pela Echinacea.

Geralmente, é melhor escolher um líquido da Echinacea feito com ingredientes orgânicos ou totalmente naturais. Isso ajuda a garantir que a equinacea não seja contaminada por pesticidas ou outros aditivos. Quando não há aditivos presentes, é mais provável que você obtenha os benefícios de uma forma mais pura e concentrada de equinacea. Os tipos de aditivos podem incluir colorir artificial, conservantes, sal, açúcar, amido ou glúten.

Às vezes, a equinacea é aromatizada com extrato de laranja ou mel para melhorar seu sabor. O mel geralmente é misturado com o chá da Echinacea, porque pode ter um efeito suave na garganta. O chá da equinacea pode ser comprado em lojas especializadas ou supermercados. Alguns dos chás têm outros ingredientes ou saboresmisturado, ou você pode adicioná -los você mesmo.

O líquido

echinacea às vezes é misturado com raiz dourada. Se você planeja tomar a Echinacea líquida com frequência, é melhor comprar um produto sem que o Goldenseal seja adicionado a ele. Goldenseal também é usado para tratar os sintomas do frio, mas seu uso deve ser limitado. Em algumas pessoas, Goldenseal pode causar aumento da pressão arterial, por exemplo.

Sempre siga todas as instruções do pacote. Se você ainda não tiver certeza de como usá -lo depois de ler as instruções, consulte um herbalista ou médico respeitável. Embora se acredite que a equinacea seja tóxica, mesmo em altas doses, isso pode causar desolação de estômago, náusea ou diarréia se você for sensível a ela. Esteja ciente de que o uso excessivo de Echinacea pode tornar seu corpo imune aos seus efeitos curativos.