Wat zijn de verschillende calciumvoordelen van het koraal?
Een van de meest gerapporteerde calciumvoordelen van koraal is een langere levensduur, een betere gezondheid en weerstand tegen ziekten. Het vermogen om lichaamscellen te regenereren is ook een vermeend voordeel van koraalcalcium. Veel fabrikanten beweren dat calcium uit koraalriffen volledig door het lichaam kan worden opgenomen, waardoor het voordeliger is dan calcium uit andere bronnen. Andere voedingsdeskundigen gaan tegen dat, zeggend dat slechts ongeveer 40 procent van het koraalcalcium wordt geabsorbeerd door menselijke lichamen.
Ziekten die naar verluidt kunnen worden genezen of behandeld door koraalcalcium omvatten de ziekte van Alzheimer en hartaandoeningen. Sommige rapporten beweren dat koraalcalcium ook het risico op kanker en diabetes zal verminderen. Gewichtsverlies, sterkere botten en verlaagde bloeddruk zijn extra calalcalciumvoordelen die zijn gerapporteerd door mensen die hun voeding hebben aangevuld met de voedingsstof. De US Federal Trade Commission (FTC) heeft echter beweerd dat deze koraalcalciumvoordelen niet zijn bewezen door klinische onderzoeken en dat niet zou moetenworden gepresenteerd aan consumenten als feiten.
Mensen die osteoporose willen voorkomen, behoren tot de soorten consumenten die koraalcalciumsupplementen kopen. Dieters vertegenwoordigen een andere groep aangetrokken tot koraalcalcium. Anderen die op zoek zijn naar koraalcalciumvoordelen zijn vaak degenen die herstellen van ziekte of van stress en hypertensie.
Koraalriffen produceren kalksteen bijproducten waaruit koraalcalcium wordt gemaakt. Het calcium is een combinatie van calciumcarbonaat en verschillende mineralen zoals magnesium. Om de aangeprezen Coral -calciumvoordelen te behalen, nemen veel mensen dagelijks een poedervorm van het supplement aan door het in een vloeistof te mengen, zoals vruchtensap. Anderen nemen capsules gevuld met gemalen koraalcalcium.
Backers van Coral Calcium beweren dat elk individu verschillende hoeveelheden van het supplement nodig heeft op basis van zijn persoonlijke pH -niveau. De meeste voedingsdeskundigen pinnen de aanbevolen dosering op 2000 mg tot2500 mg per dag, verdeeld in vier of vijf kleine doses. Artsen zeggen dat het lichaam niet meer dan ongeveer 500 mg koraalcalcium tegelijk kan gebruiken en dat het nemen van grote hoeveelheden tegelijkertijd ertoe zal leiden dat het meeste niet wordt geabsorbeerd.
Sommige critici waarschuwen tegen nadelen met betrekking tot het nemen van koraalcalciumpoeder. Sommige poeders hebben naar verluidt sporen van toxische metalen, waaronder lood, een element dat vergiftiging en cognitieve defecten kan veroorzaken. Een ander voorbehoud is dat omdat koraalriffen de thuisbasis zijn van vele zeedieren, het supplement in sommige takers vaak zeevruchtenallergieën kan veroorzaken. Deze allergieën manifesteren zich door netelroos en ademhalingsproblemen. Een laatste nadeel is dat natuurbeschermers klagen dat de productie van koraalcalcium de koraalriffen vernietigt die kustlijnen afschermen en eeuwen duren om aan te vullen.