Hvad er de forskellige koralkalciumfordele?

Blandt de mest rapporterede koralkalciumfordele er længere levetid, bedre helbred og modstand mod sygdom. Evnen til at regenerere kropsceller er også en påstået fordel ved koralkalcium. Mange producenter hævder, at calcium fra korallrev kan absorberes fuldstændigt af kroppen, hvilket gør det mere fordelagtigt end calcium fra andre kilder. Andre ernæringseksperter imødekommer det, at kun ca. 40 procent af koralkalcium absorberes af menneskelige kroppe.

sygdomme, der påstås kan helbredes eller behandles af koralkalcium, inkluderer Alzheimers sygdom og hjertesygdom. Nogle rapporter hævder, at koralkalcium også vil reducere risikoen for kræft og diabetes. Vægttab, stærkere knogler og sænket blodtryk er yderligere koralkalciumfordele rapporteret af mennesker, der har suppleret deres diæter med næringsstoffet. Den amerikanske Federal Trade Commission (FTC) har imidlertid hævdet, at disse koralkalciumfordele ikke er bevist ved kliniske forsøg og ikke børpræsenteres for forbrugerne som fakta.

mennesker, der ønsker at afværge osteoporose, er blandt de typer forbrugere, der køber koralkalciumtilskud. Diætere repræsenterer en anden gruppe, der er tiltrukket af koralkalcium. Andre, der søger koralkalciumfordele, er ofte dem, der kommer sig efter sygdom eller fra stress og hypertension.

Korallrev producerer kalkstenbiprodukter, hvorfra koralkalcium oprettes. Calcium er en kombination af calciumcarbonat og forskellige mineraler såsom magnesium. For at få de udråbte koralkalciumfordele tager mange mennesker en pulverform af supplementet dagligt ved at blande den i en væske, såsom frugtsaft. Andre tager kapsler fyldt med knust koralkalcium.

bagmænd for Coral Calcium hævder, at hver enkelt person har brug for forskellige mængder af supplementet baseret på deres personlige pH -niveau. De fleste ernæringseksperter udhuler den anbefalede dosering ved 2000 mg til2.500 mg om dagen, opdelt i fire eller fem små doser. Læger siger, at kroppen ikke kan bruge mere end ca. 500 mg koralkalcium ad gangen, og at det at tage store mængder på én gang vil resultere i, at det meste ikke absorberes.

Nogle kritikere advarer mod detrimenter relateret til at tage koralkalciumpulver. Nogle pulvere har angiveligt spormængder af giftige metaller, herunder bly, et element, der kan forårsage forgiftning og kognitive defekter. Et andet advarsel er, at fordi korallrev er hjemsted for mange havdyr, kan supplementet ofte udløse skaldyrallergier hos nogle takere. Disse allergier manifesterer sig gennem nældefeber og luftvejsproblemer. En sidste ulempe er, at bevaringsmænd klager over, at fremstillingen af ​​koralkalcium ødelægger korallrevene, der beskytter kystlinjer og tager århundreder at genopfylde.