Jaké jsou různé výhody korálového vápníku?

Mezi nejčastěji uváděné přínosy korálu jsou delší životnost, lepší zdraví a odolnost vůči nemoci. Schopnost regenerovat tělesné buňky je také údajnou výhodou korálového vápníku. Mnoho výrobců tvrdí, že vápník z korálových útesů může být tělem zcela absorbován, což je výhodnější než vápník z jiných zdrojů. Ostatní odborníci na výživu jsou v rozporu s tím, že říkají, že pouze asi 40 procent korálového vápníku je absorbována lidskými těly.

Nemoci, která mohou být údajně vyléčena nebo léčena korálovým vápníkem, zahrnují Alzheimerovu chorobu a srdeční choroby. Některé zprávy tvrdí, že korálový vápník také sníží riziko rakoviny a cukrovky. Úbytek na váze, silnější kosti a snížený krevní tlak jsou dalšími výhodami vápníku korálů, které vykazovali lidé, kteří svou stravu doplnili živinou. Americká federální obchodní komise (FTC) však tvrdila, že tyto přínosy vápníku korálů nebyly prokázány klinickými hodnoceními a neměly bybýt prezentováni spotřebitelům jako fakta. Dieters představují jinou skupinu přitahovanou korálovým vápníkem. Jiní hledající výhody vápníku korálu jsou často ty, které se zotavují z nemoci nebo ze stresu a hypertenze.

Korálové útesy vytvářejí vedlejší produkty vápence, ze kterých se vytváří korálový vápník. Vápník je kombinací uhličitanu vápenatého a různých minerálů, jako je hořčík. Aby se získalo nabízené výhody korálového vápníku, má mnoho lidí denně práškovou formu doplňku denně smícháním v kapalině, jako je ovocná šťáva. Jiní berou tobolky plné drceného korálového vápníku.

podporovatelé korálového vápníku tvrdí, že každý jednotlivec potřebuje různá množství doplňku na základě jejich osobní úrovně pH. Většina odborníků na výživu navěřuje doporučené dávkování při 2000 mg2 500 mg denně, rozděleno do čtyř nebo pěti malých dávek. Lékaři tvrdí, že tělo nemůže používat více než zhruba zhruba 500 mg korálového vápníku najednou a že přijetí velkého množství najednou povede k tomu, že většina z nich nebude absorbována.

Někteří kritici varují před újmy souvisejícími s užíváním korálového vápníkového prášku. Některé prášky údajně mají stopová množství toxických kovů, včetně olova, prvku, který může způsobit otravu a kognitivní defekty. Další námitkou je, že protože korálové útesy jsou domovem mnoha mořských tvorů, doplněk může často u některých odběratelů spouštět alergie na mořské plody. Tyto alergie se projevují úly a respiračními problémy. Jednou z poslední nevýhodou je, že přírody si stěžují, že výroba korálového vápníku ničí korálové útesy, které chrání pobřeží a zabírají staletí k doplnění.