Wat zijn de potentiële voordelen van Stevia voor diabetici?

Stevia is een natuurlijke kruidenzoetster die ideaal is voor diabetici, omdat dit geen invloed heeft op de glucosewaarden. Het is afgeleid van een plant in de familie Chrysanthemum in Zuid -Amerika en Azië en wordt al vele jaren gebruikt in landen als Japan en Brazilië. Een belangrijk voordeel van stevia voor diabetici is dat is aangetoond dat het de bloedsuikerspiegel aanzienlijk verlagt en reguleert. Om deze reden wordt het gebruikt als een behandeling voor diabetes in Brazilië.

Er zijn kunstmatige zoetstoffen beschikbaar als suikeralternatieven voor diabetici, maar er is bezorgdheid opgebracht of deze op de een of andere manier schadelijk zijn als deze op de lange termijn worden geconsumeerd. Hoewel relatief nieuw voor de westerse wereld, wordt Stevia al eeuwen in Latijns -Amerika gebruikt, terwijl het in Japan goed is voor bijna de helft van de suikervervangende markt. Er zijn geen bijwerkingen gemeld door diabetespatiënten in Aziatische landen die het Stevia -blad al vele jaren kruidenthee gebruiken. Integendeel,Vanwege het verlagen van de bloedsuikerspiegel is het voordeel van het gebruik van stevia voor diabetici duidelijk.

In Latijns -Amerika wordt stevia gebruikt als een therapie voor hyperglykemie, omdat het de afgifte van insuline stimuleert en de reactie op glucose regelt. Als zodanig is het een goedkoper alternatief voor medicijnen. Mensen met een pre-diabetische aandoening kunnen suiker vervangen door deze natuurlijke zoetstof in een poging hun bloedsuiker te stabiliseren en diabetes te voorkomen. Een ander medisch effect is dat het hoge bloeddruk verlaagt zonder de normale bloeddrukniveaus te beïnvloeden en dus door velen wordt beschouwd als een gezond alternatief voor medicatie.

Stevia is maximaal 300 keer zoeter dan suiker, maar er zijn geen calorieën, koolhydraten of vetten. Het kan worden gebruikt in vloeibare vorm, als een thee, als een poedervorme extract of mix, en in zijn pure vorm als bladeren, hoewel ruwe bladeren kunnen worden geïnfecteerd door bacteriën of plezierGI, dus dit wordt niet vaak aanbevolen. De poedervormige extracten zijn er in twee variëteiten, puur wit en groen. Het zoetingsvermogen van stevia komt van de complexe moleculen genaamd steviosides, die bestaan ​​uit glucose, sophorose en steviol. Als de juiste bedragen worden gebruikt, is er weinig of geen nasmaak.

Het gebruik van stevia voor diabetici is slechts één aspect van de potentiële markt in het Westen, omdat obesitas en hypertensie veel voorkomende medische aandoeningen zijn die ook kunnen profiteren. Gewichtsverlies door een koolhydraatarm of caloriearme dieet wordt aanbevolen voor degenen die lijden of mogelijk kunnen lijden aan diabetes die ook overgewicht hebben.