Wat is grapefruitsap?
Grapefruit -sap verwijst naar de vloeistof die uit de grapefruit is geëxtraheerd voor menselijke consumptie. Het wordt beschouwd als een gezonde aanvulling op de meest uitgebalanceerde diëten zolang het sap met mate wordt geconsumeerd. Grapefruit bezit veel gunstige eigenschappen, waaronder hoge niveaus van vitamine C en het vermogen om cholesterol te verlagen en gifstoffen te verwijderen. Er wordt ook gedacht dat het sap het lichaam helpt bij het voorkomen van kanker. Consumptie van grapefruitsap moet in sommige gevallen echter worden beperkt, omdat het de absorptie van bepaalde door de mens gemaakte medicijnen kan verminderen en tot een overdosis kan leiden.
De grapefruit is lid van de Citrus Fruit -familie. De smaak varieert van zoet en scherp tot bitter en zuur, net als de smaak van zijn sap. Deze vruchten worden geclassificeerd volgens de kleur van hun pulp, en de meest populaire kleuren zijn wit, roze en rood. Sap wordt gemaakt door de pulp te slijpen of te knijpen.
Studies hebben geconcludeerd dat grapefruitsap veel gezondheidsvoordelen biedt. Zoals de meeste citrUS Fruit Grapefruit bevat veel vitamine C, wat een essentieel onderdeel is van het menselijke dieet. De vitamine C die wordt gevonden in grapefruitsap functioneert als een antioxidant, die menselijke cellen helpt die zijn beschadigd door oxidatie of, in sommige gevallen, oxidatieve stress voorkomen die kan leiden tot ziekten als de ziekte van Alzheimer, hartfalen en de ziekte van Parkinson. Lycopeen, een andere antioxidant gevonden in grapefruit, kan helpen het risico op tumorontwikkeling te verminderen.
Het sap afgeleid van grapefruits bevat ook pectine, een voedingsvezels. Pectine helpt het menselijke spijsvertering door de consistentie van stoelgang te wijzigen. Het is ook aangetoond dat het mogelijk cholesterol lager is. Het sap bevat ook chemicaliën die lipoproteïne (LDL) cholesterol met lage dichtheid bevorderen, meestal goed cholesterol genoemd.
Veel wetenschappelijke studies suggereren dat chemicaliën die worden gevonden in grapefruitsap kunnen helpen deE Risico op kanker. Grapefruit helpt bij lichamelijke processen die gifstoffen verwijderen die tot kanker kunnen leiden, vooral in de lever. Er wordt ook gedacht dat het het effect van de carcinogene verbindingen in sigaretten vermindert en ervoor zorgt dat het menselijk lichaam naringenine metaboliseert, wat kan helpen cel deoxyribonucleïnezuur (DNA) te herstellen die wordt beschadigd door prostaatkanker.
Bepaalde personen mogen geen grapefruitsap consumeren, omdat dit de absorptie van sommige voorgeschreven medicijnen kan beïnvloeden. De in de vrucht gevonden naring in de vrucht kan voorkomen dat het lichaam bepaalde chemicaliën in farmaceutische producten absorbeert. Dit proces veroorzaakt een accumulatie van de chemische stof in het medicijn, waardoor sommige individuen mogelijk toxische niveaus van de medicatie kunnen ontwikkelen.
Er zijn verschillende medicijnen die worden beïnvloed door grapefruitsap. Een medische professional, zoals een arts of apotheker, zal een patiënt informeren of grapefruitsap uit zijn of haar dieet moet worden weggelaten bij het nemen van bepaalde voorgeschreven medicijnenns. Verschillende doden vonden in de jaren negentig plaats als gevolg van overconsumptie van grapefruitsap tijdens het nemen van bepaalde medicijnen, maar dit is sindsdien omzeild door meer onderzoek.