Cos'è il succo di pompelmo?
Il succo di pompelmo si riferisce al liquido estratto dal pompelmo per il consumo umano. È considerato un'aggiunta salutare alle diete più equilibrate fintanto che il succo viene consumato con moderazione. Il pompelmo possiede molte proprietà benefiche tra cui alti livelli di vitamina C e la capacità di abbassare il colesterolo e rimuovere le tossine. Si pensa anche che il succo aiuti il corpo nella prevenzione del cancro. Il consumo di succo di pompelmo dovrebbe essere limitato in alcuni casi, tuttavia, in quanto può ridurre l'assorbimento di alcuni farmaci artificiali e portare a un sovradosaggio.
Il pompelmo è membro della famiglia di frutta agrumi. Il suo gusto varia da dolce e crostata a amaro e acido, così come il gusto del suo succo. Questi frutti sono classificati in base al colore della loro polpa e i colori più popolari sono bianchi, rosa e rosso. Il succo viene realizzato macinando o stringendo la polpa.
Studi hanno concluso che il succo di pompelmo offre molti benefici per la salute. Come la maggior parte di CitrLa frutta di frutta statunitense è ricca di vitamina C, che è una parte essenziale della dieta umana. La vitamina C presente nel succo di pompelmo funziona come antiossidante, aiutando le cellule umane che sono state danneggiate dall'ossidazione o, in alcuni casi, prevengono lo stress ossidativo che può portare a malattie come la malattia di Alzheimer, l'insufficienza cardiaca e la malattia di Parkinson. Il licopene, un altro antiossidante presente nel pompelmo, può aiutare a ridurre il rischio di sviluppo del tumore.
Il succo derivato dai pompelmi contiene anche pectina, una fibra dietetica. La pectina aiuta il sistema digestivo umano alterando la coerenza dei movimenti intestinali. È stato anche dimostrato che potenzialmente abbassare il colesterolo. Il succo contiene anche sostanze chimiche che promuovono il colesterolo di lipoproteine a bassa densità (LDL), comunemente indicato come colesterolo buono.
Molti studi scientifici suggeriscono che le sostanze chimiche presenti nel succo di pompelmo possono aiutare a ridurre il thE rischio di cancro. Il pompelmo aiuta nei processi corporei che rimuovono le tossine che possono portare al cancro, specialmente nel fegato. Si pensa inoltre che riduca l'effetto dei composti cancerogeni presenti nelle sigarette e fa metabolizzare il corpo umano, il che può aiutare a riparare l'acido desossiribonucleico delle cellule (DNA) danneggiato dal carcinoma della prostata.
Alcuni individui non dovrebbero consumare il succo di pompelmo, in quanto può effettuare l'assorbimento di alcuni farmaci da prescrizione. La naringina trovata nel frutto può impedire al corpo di assorbire determinate sostanze chimiche presenti nei farmaci. Questo processo provoca un accumulo della sostanza chimica nel farmaco, che può far sì che alcuni individui si sviluppino livelli potenzialmente tossici del farmaco.
Ci sono diversi farmaci colpiti dal succo di pompelmo. Un professionista medico, come un medico o un farmacista, informerà un paziente se il succo di pompelmo deve essere omesso dalla sua dieta quando assumi un determinato Medico prescrittons. Numerosi decessi si sono verificati negli anni '90 a causa del consumo eccessivo di succo di pompelmo durante l'assunzione di determinati farmaci, ma da allora questo è stato eluso da ulteriori ricerche.