Wat is Hawthorn Tea?
Hawthorn -thee is een soort kruidenfusie of thee die wordt gemaakt met de bessen en bladeren van de meidoornstruik. De bessen worden soms ook gebruikt om meidoorn -extract of tinctuur te creëren, die vervolgens kunnen worden gebruikt om de thee te maken zonder de noodzaak om de gemalen bessen te steil. Als een voedingssupplement wordt aangenomen dat de meidoornthee helpt bij het voeden van het hart en het reguleren van de bloeddruk. Er zijn ook enkele claims dat een hete kopje van dit type kruidenfusie ook zal helpen om schokzenuwen of andere nood veroorzaakt door stress of een plotselinge schok te kalmeren.
Het maken van meidoornthee omvat het doordringen van gedroogde bladeren, bessen of een combinatie van de twee in een kopje heet water. Losse thee kan worden gebruikt door een kleine hoeveelheid product te plaatsen in wat bekend staat als een theebal. Vaak gemaakt van roestvrij staal of wat vergelijkbaar materiaal, is het lichaam van de theebal geperforeerd, waardoor het water kan mengen met de inhoud. Hierdoor kunnen de bessen en bladeren voedingsstof vrijgevens in het hete water en bieden wat gebruikers als een aangename smaak kunnen beschouwen. Tegenwoordig is het ook mogelijk om theezakjes te kopen die gedroogde en verpulverde meidoornbladeren en bessen bevatten.
De vermeende voordelen van meidoornthee draaien meestal om de combinatie van voedingsstoffen in de bessen en bladeren. Hoge hoeveelheden selenium en vitamine C zijn aanwezig, samen met aanzienlijke hoeveelheden calcium en kalium. Er zijn ook sporenhoeveelheden vitamine A, magnesium en fosfor en zeer kleine hoeveelheden verschillende B -vitamines. Het eindresultaat is een supplement waarvan wordt aangenomen dat het een positief effect op het hart heeft, wat op zijn beurt een aantal andere gezondheidsvoordelen veroorzaakt.
Anekdotisch bewijs met betrekking tot de voordelen van meidoornthee omvat het reguleren van de bloeddruk zodat deze binnen een normaal bereik blijft. Circulatie wordt verondersteld te worden verbeterd met regelmatige consumptie van de thee, terwijl hij ook helpt om de slagaders te verhelderen. Aangenomen wordt dat de combinatie van voedingsstoffen ook helpt bij verschillende soorten nerveuze stoornissen, met name gegeneraliseerde angststoornis of paniekstoornissen, en kan dienen als een tonicum tijdens perioden van stress.
Zoals bij de meeste kruidenproducten, is er het potentieel voor negatieve interactie met medicijnen op recept. De sedatieve effecten van meidoornthee kunnen het effect van medicatie tegen angst versterken tot het punt dat de motorische vaardigheden van het individu gedurende een korte periode zijn aangetast. Er is ook het potentieel van interactie met antidepressiva, hartmedicatie en bloeddrukmedicatie. Voordat u Hawthorn -thee, meidoorncapsules of een andere vorm van meidoorn aan het dagelijkse dieet toevoegt, neemt u contact op met een professional in de gezondheidszorg om te bepalen of de thee waarschijnlijk problemen zal veroorzaken met uw momenteel voorgeschreven medicijnen.