Hva er Hawthorn Tea?

Hawthorn Tea er en type urtefusjon eller te som er laget med bærene og bladene på Hawthorn -busken. Bærene brukes også noen ganger til å lage hagtornekstrakt eller skjær, som deretter kan brukes til å lage te uten behov for å bratte de knuste bærene. Som et kosttilskudd antas hawthorn te å hjelpe til med å gi næring til hjertet og regulere blodtrykket. Det er også noen påstander om at en varm kopp av denne typen urtefusjon også vil bidra til å roe janglet nerver eller annen nød forårsaket av stress eller et plutselig sjokk.

Å lage hagtorn -te innebærer bratt tørkede blader, bær eller en kombinasjon av de to i en kopp varmt vann. Løs te kan brukes, ved å plassere en liten mengde produkt i det som er kjent som en tekule. Ofte konstruert av rustfritt stål eller noe lignende materiale, er kroppen til tebulen perforert, slik at vannet kan blandes med innholdet. Dette igjen lar bærene og bladene frigjøre næringsstofferS inn i det varme vannet og gi det som kan brukere vurdere en hyggelig smak. I dag er det også mulig å kjøpe teposer som inneholder tørkede og pulveriserte hagtornblader og bær.

De påståtte fordelene med Hawthorn -te dreier seg vanligvis om kombinasjonen av næringsstoffer som finnes i bærene og bladene. Høye mengder selen og vitamin C er til stede, sammen med betydelige mengder kalsium og kalium. Det er også spormengder vitamin A, magnesium og fosfor, og veldig små mengder av forskjellige B -vitaminer. Sluttresultatet er et supplement som antas å ha en positiv effekt på hjertet, som igjen utløser en rekke andre helsemessige fordeler.

Anekdotisk bevis angående fordelene med Hawthorn Tea inkluderer regulering av blodtrykk slik at det forblir innenfor et normalt område. Sirkulasjonen antas å bli forbedret med regelmessig forbruk av te, mens du også hjelper til med å forhindre herding av arteriene. Kombinasjonen av næringsstoffer antas også å hjelpe med forskjellige typer nervøse lidelser, spesielt generalisert angstlidelse eller panikklidelse, og kan tjene som tonic i perioder med stress.

Som med de fleste urteprodukter, er det potensialet for negativ interaksjon med reseptbelagte medisiner. De beroligende effektene av hagtorn-te kan forsterke effekten av medisinering mot angst til det punktet at motorens motoriske ferdigheter er svekket i en kort periode. Det er også potensialet i interaksjon med antidepressiva, hjertemedisiner og blodtrykksmedisiner. Før du tilsetter Hawthorn Tea, Hawthorn -kapsler eller annen form for hagtorn til det daglige kostholdet, kan du ta kontakt med en helsepersonell for å avgjøre om te sannsynligvis vil forårsake problemer med dine foreskrevne medisiner.