호손 차는 무엇입니까?

호손 차는 호손 덤불의 딸기와 잎을 사용하여 만든 허브 퓨전 또는 차의 한 종류입니다. 딸기는 때때로 호손 추출물이나 팅크를 만드는 데 사용되며, 이는 으깬 딸기를 가파르게 할 필요없이 차를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 식이 보충제 인 호손 차는 심장에 영양을 공급하고 혈압을 조절하는 데 도움이된다고 생각됩니다. 또한이 유형의 약초 융합의 뜨거운 컵이 스트레스 또는 갑작스런 충격으로 인한 기타 고통을 진정시키는 데 도움이 될 것이라는 주장도 있습니다.

호손 차를 만드는 것은 말린 잎, 딸기 또는 뜨거운 물 컵에 두 가지를 조합하는 것을 포함합니다. 소량의 제품을 티볼이라고 알려진 것에 넣음으로써 느슨한 차를 사용할 수 있습니다. 종종 스테인레스 스틸 또는 일부 유사한 재료로 구성된 티볼의 몸체가 천공되어 물이 내용물과 혼합 될 수 있습니다. 이것은 차례로 열매와 잎이 영양소를 방출 할 수있게합니다.뜨거운 물에 들어가서 사용자가 즐거운 맛을 고려할 수있는 것을 제공하십시오. 오늘날, 건조되고 분쇄 된 호손 잎과 딸기가 들어있는 티백을 구입할 수도 있습니다.

호손 차의 이점은 일반적으로 열매와 잎에서 발견되는 영양소의 조합을 중심으로 진행됩니다. 많은 양의 셀레늄과 비타민 C가 있으며, 상당한 양의 칼슘과 칼륨이 있습니다. 미량의 비타민 A, 마그네슘 및 인 및 매우 적은 양의 다양한 B 비타민도 있습니다. 최종 결과는 심장에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 여겨지는 보충제이며, 이는 다른 많은 건강상의 이점을 유발합니다.

호손 차의 이점에 관한 일화적인 증거에는 혈압 조절이 포함되어 정상 범위 내에 남아 있습니다. 순환은 차의 정기적 인 소비로 향상된 것으로 여겨집니다.또한 동맥의 경화를 방지하는 데 도움이됩니다. 영양소의 조합은 또한 다양한 유형의 신경 장애, 특히 일반화 된 불안 장애 또는 공황 장애에 도움이되는 것으로 여겨지며 스트레스 기간 동안 강장제 역할을 할 수 있습니다.

대부분의 약초 제품과 마찬가지로 처방약과의 부정적인 상호 작용의 가능성이 있습니다. 호손 차의 진정 효과는 개인의 운동 기술이 짧은 기간 동안 장애가 있다는 시점에 대한 항 불안 약물의 효과를 증폭시킬 수 있습니다. 항우울제, 심장 약물 및 혈압 약물과의 상호 작용의 가능성도 있습니다. 호손 차, 호손 캡슐 또는 다른 형태의 호손을 매일 다이어트에 추가하기 전에 의료 전문가와 함께 차가 현재 처방 된 약물에 문제를 일으킬 가능성이 있는지 확인하십시오.