Wat is rauwe guarana?

Rauwe guarana is een term gegeven aan het poeder of de siroop gemaakt van het zaad van de Guarana -fabriek. De Guarana -fabriek wordt geteeld in Zuid -Amerika, voornamelijk Brazilië. Er wordt aangenomen dat rauwe guarana de energieniveaus verhoogt en wordt gevonden in een breed scala aan energiedranken en theeën. Het gebruik ervan dateert vele eeuwen voor oude Zuid -Amerikaanse indianen die het gebruikten als een remedie voor verschillende omstandigheden.

In het midden van de jaren 1600 ontdekte een missionaris met de naam J. Felipe Bettendorf Guarana in de Amazon. Hij ontdekte dat het niet alleen als stimulerend middel werd gebruikt, maar ook als een manier om malaria te voorkomen. Hoewel de documentatie beperkt is, wordt gedacht dat rauwe guarana al in het einde van de jaren 1700 in Europa werd gebruikt als stimulerend middel. Guarana was niet langer alleen een kruid van de Mountain -indianen en had zijn weg gevonden naar de mainstream van de Braziliaanse samenleving. De impact was enorm, en tegen de jaren veertig had koolzuurhoudende guarana BECome de nationale drank. In de vroege jaren 2000 brachten zowel Pepsi als Coca-Cola hun eigen versie van Carbonated Guarana op de markt, hoewel aanvankelijk de producten alleen op Zuid-Amerikaanse markten werden vrijgegeven.

Raw Guarana is nu een favoriet in de natuurvoedingsindustrie en wordt verkocht in gezondheidsvoedingswinkels over de hele wereld. Het is vooral populair in Europa en Noord -Amerika. Het wordt geleverd in zowel poeder- als pilvorm en kan oraal worden genomen of gemengd in fruitdranken of thee. Het is ook beschikbaar als additief in veel energiedranken, meestal gemengd met ginseng en b multivitamines. Van deze drankjes wordt gezegd dat ze het mentale uithoudingsvermogen en de energie verbeteren.

Studies tonen aan dat de effecten van rauwe guarana groter kunnen zijn dan die van vele andere natuurlijke stimulerende middelen. Het is bekend dat de concentratie cafeïne in de zaden aanzienlijk groter is dan wat normaal in koffie wordt aangetroffen. Onderzoek lijkt erop te wijzen dat het mAY verbetert energie en alertheid. Er wordt ook beschouwd als een metabole booster die kan helpen bij gewichtsverlies.

Bijwerkingen van rauwe guarana kunnen gevaarlijk zijn, vooral als teveel wordt geconsumeerd. Mensen met gezondheidsproblemen met betrekking tot het hart of de bloedsomloop, evenals vrouwen die zwanger zijn, moeten een arts raadplegen voordat ze deze gebruiken. Rauwe guarana kan verhoogde bloeddruk, trillingen, problemen met problemen en snelle hartslag veroorzaken.