Co je to surová guarana?

surová guarana je termín dané prášku nebo sirupu vyrobeným ze semene rostliny Guarana. Rostlina Guarana se pěstuje v jihoamerické, především Brazílii. Předpokládá se, že surová guarana zvyšuje hladinu energie a nachází se v široké škále energetických nápojů a čajů. Jeho použití sahá mnoho století k starověkým jihoamerickým Indům, kteří jej používali jako lék za různé podmínky.

V polovině 16. století objevil misionář J. Felipe Bettendorf v Amazonu. Zjistil, že byl používán nejen jako stimulant, ale také jako způsob, jak brání malárii. Přestože je dokumentace omezená, předpokládá se, že surový guarana byla v Evropě používána jako stimulant již v roce 1700. Guarana už nejen nebyla jen bylina horských Indiánů, do hlavního proudu brazilské společnosti. Dopad byl obrovský a ve 40. letech 20. století měl sycený guarana BECOme Národní nápoj. Na začátku roku 2000, Pepsi i Coca-Cola uváděli na trh svou vlastní verzi karbonované guarany, i když zpočátku byly produkty vydány pouze na jihoamerických trzích.

Raw Guarana je nyní oblíbeným v průmyslu zdravé výživy a prodává se v obchodech se zdravou potravinou po celém světě. Je to obzvláště populární v Evropě a Severní Americe. Je dodáván ve formě prášku i pilulek a může být užíván orálně nebo smíchán do ovocných nápojů nebo čaje. Je také k dispozici jako aditiva v mnoha energetických nápojích, obvykle smíchaných s ženšenem a B multivitaminy. O těchto nápojích se říká, že zvyšují mentální výdrž a energii.

Studie

ukazují, že účinky surové guarany mohou být větší než účinky mnoha jiných přírodních stimulantů. Je známo, že koncentrace kofeinu v semenech je výrazně větší než to, co se obvykle nachází v kávě. Zdá se, že výzkum naznačuje, že toay zlepšit energii a bdělost. Je také považováno za metabolický posilovač, který může pomoci při hubnutí.

Vedlejší účinky surové guarany mohou být nebezpečné, zejména pokud je spotřebováno příliš mnoho. Lidé se zdravotními stavy týkajícími se srdce nebo oběhového systému, jakož i těhotné ženy, by se měli před použitím konzultovat s lékařem. Surová guarana může způsobit zvýšený krevní tlak, třes, potíže se spánkem a rychlý srdeční rytmus.