Co to jest surowa guarana?

Surowa guarana jest terminem podanym proszku lub syropu wykonanym z nasion rośliny Guarana. Zakład Guarana uprawiany jest w Ameryce Południowej, głównie Brazylii. Uważa się, że surowa guarana zwiększa poziom energii i występuje w szerokiej gamie napojów energetycznych i herbat. Jego użycie pochodzi z wielu wieków do starożytnych Indian z Ameryki Południowej, którzy wykorzystali go jako lekarstwo na różne warunki.

W połowie 1600 roku misjonarz o imieniu J. Felipe Bettendorf odkrył Guaranę w Amazonii. Odkrył, że był używany nie tylko jako stymulant, ale także jako sposób zapobiegania malarii. Chociaż dokumentacja jest ograniczona, uważa się, że surowa guarana była używana w Europie jako stymulant już pod koniec XIX wieku.

Na początku XX wieku Brazylijczycy zaczęli robić napoje gazowane zawierające surową guaranę. Guarana, nie tylko ziołem górskich Indian, znalazła się w głównym nurcie społeczeństwa brazylijskiego. Wpływ był ogromny, a w latach 40. XX wieku gazetowana guarana miał BECOme National Beverage. Na początku 2000 roku zarówno Pepsi, jak i Coca-Cola sprzedali własną wersję gazowanej guarany, choć początkowo produkty zostały wydane tylko na rynkach południowoamerykańskich.

Raw Guarana jest obecnie ulubionym w branży zdrowej żywności i jest sprzedawana w sklepach ze zdrową żywnością na całym świecie. Jest szczególnie popularny w Europie i Ameryce Północnej. Jest w postaci proszku i pigułki i może być brany doustnie lub mieszany w napojach owocowych lub herbaty. Jest również dostępny jako dodatek w wielu napojach energetycznych, zwykle zmieszanych z multiwitaminami z żeń -szenia i B. Mówi się, że napoje te zwiększają wytrzymałość psychiczną i energię.

Badania pokazują, że skutki surowej guarany mogą być większe niż skutki wielu innych naturalnych stymulantów. Stężenie kofeiny w nasionach jest znacznie większe niż to, co zwykle występuje w kawy. Badania wydają się wskazywać, że to may poprawia energię i czujność. Uważa się również, że jest to wzmacniacz metaboliczny, który może pomóc w odchudzaniu.

Skutki uboczne surowej guarany mogą być niebezpieczne, zwłaszcza jeśli spożywane jest zbyt wiele. Osoby z chorobą związane z sercem lub układem krążenia, a także kobiety w ciąży, powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem. Surowa guarana może powodować podwyższone ciśnienie krwi, drżenie, problemy ze snem i szybkie bicie serca.