Wat is Sahaja Yoga?

Sahaja Yoga is een meditatieve spirituele praktijk die in 1970 door de Yogi Shri Mataji Nirmala is gesticht. Het proces zou het zelfbewustzijn vergroten, en het uiteindelijke doel is een staat van zalige mentale stilte en gedachteloos bewustzijn, Nirvichar Samadhi. De organisatie Vishnu Nirmala Dharma, onder toezicht van Shri Mata Nirmala, heeft Sahaja Yoga -centra in meer dan 100 landen wereldwijd, waar het toezicht houdt op het bouwen van scholen, retraite centra en verschillende andere instellingen.

Het woord Sahaja betekent 'geboren met' en yoga betekent 'in' vakbond of yoga betekent 'in' in de sanskrit. Nirmala begon de beweging in India en verhuisde vervolgens naar het hoofdkantoor in Engeland, waar ze in 1974 verhuisde. Beoefenaars geloven dat iedereen wordt geboren met slapende Kundalini Energy THoed kan spontaan worden gewekt, waardoor het individu met de Godheid wordt verenigd.

Dit type yoga wordt door sommigen als de moeilijkste vorm beschouwd, omdat er geen statische set praktijken of asana's zijn die kunnen worden beoefend om verlichting te bereiken. Beoefenaars kunnen alleen maar om de goddelijke aanwezigheid vragen om in hun lichaam te komen en het vervolgens in geloof te ontvangen. Geavanceerd onderwijs wordt onthouden van individuen die Sahaja Yoga beoefenen totdat ze de goddelijke aanwezigheid hebben bereikt. Het wordt aanbevolen om zoekers Sahaja Yoga te behandelen als een wetenschappelijke hypothese, en wanneer individuele experimenten de praktijk bewijst als adequaat, accepteert het dan als goddelijke waarheid.

Voorstanders van Sahaja Yoga zeggen dat Kundalini Awakening meer toegankelijk is voor de gemiddelde persoon die vandaag leeft, omdat het massabewustzijn van de mensheid verandert om ontvankelijker te worden voor de verandering, waarvan Shri Mataji zegt dat het de volgende isLogische stap in de evolutie van de mensheid. De yoga-techniek is gebaseerd op het concept van een zeven-chakra-systeem dat functioneert als een leiding voor de Kundalini-energie. Tijdens de praktijk zullen individuen vaak beweren een koele bries te voelen op de bovenkant van hun hoofd, de kroonchakra en in hun handen, waar andere chakra's voor minderheden zijn gevestigd, wat wordt beschouwd als een fysieke manifestatie van Kundalini. Naarmate de goddelijke energie het energiesysteem vordert, wordt aangenomen dat het eventuele onevenwichtigheden of letsel aan specifieke chakra's herstelt. Naarmate de chakra's worden genezen en gewist, wordt gedacht dat ziekte en emotionele instabiliteit verdwijnen en wordt de persoon zich meer bewust van de aard van de realiteit.