Wat is haaienleverolie?
haaienleverolie is een extract bereid uit de levers van haaien. De olie wordt al eeuwen gebruikt als zowel een voedsel als als een remedie voor een aantal gemeenschappelijke aandoeningen. Momenteel is de hoeveelheid onderzoek naar de werkzaamheid van haaienleverolie enigszins beperkt, hoewel er gegevens beschikbaar zijn over de basisvoedingsinhoud en enig anekdotisch bewijs met betrekking tot de gezondheidsvoordelen die zijn afgeleid van het consumeren van het product.
In termen van voedingsstoffen blijkt leverolie van haaien aanzienlijke hoeveelheden vitamine A en D te hebben, en is het ook een goede bron van omega-3-vetzuren. De olie heeft ook een hoog gehalte aan alkylglycerolen vergezeld van vetalcoholen en glycerolethers.
Het voedingsstofgehalte in haaienleverolie stelt het product in staat om te helpen met een aantal verschillende aandoeningen. Een van de meest gerapporteerde voordelen van de haaienleverolie is het vermogen om ongemak in de luchtwegen te verlichten en de zwelling van lymfeklieren te kalmeren. Er zijn die thBij geloof zijn de voordelen van haaienleverolie vergelijkbaar met die van oliën die zijn geoogst uit zalm en andere vissen, inclusief het vermogen om het lichaam te helpen het slechte cholesterolgehalte te verlagen en tegelijkertijd de toename van goed cholesterol aan te moedigen.
Er zijn ook een paar recepten voor een zelfgemaakt leverolie van leverolie huidverzorgingsproduct. Het product zou helpen bij het hydrateren van de droge huid, waardoor het nuttig is voor vissers die veel tijd doorbrengen in de zon en wind. Formules voor een kanker van de haaienleverolie kunnen ook worden gevonden, sommige van hen voor consumptie en sommige op de huid aangebracht direct boven de locatie van de kankerachtige tumor.
Ondanks de lange geschiedenis van haaienleverolie als een folk -remedie voor alles, van pijnlijke spieren tot wondgenezing, zijn er enige zorgen over het frequente gebruik van het product. Bijwerkingen zoals diarree en misselijkheid zijn gemeld, vooral wanneer veelvuldig gebruik van een type OF -supplement voor leverolie van haaien wordt dagelijks gebruikt. Enkele studies geven aan dat overtollige consumptie zou kunnen leiden tot een ongezonde toename van het triglyceridegehalte. Sommige gebruikers hebben ook verkrampen opgemerkt en over het algemeen maagklachten.
Vandaag is het mogelijk om leverolie van haaien te kopen bij veel natuurvoedingswinkels. Samen met kleine flessen bewerkte olie is het ook mogelijk om softgels en haaienlevercapsules te verkrijgen. Veel mensen geven de voorkeur aan de haaienlever softgels en capsules vanwege de ietwat scherpe smaak van het product.
Hoewel er geen actueel bewijs is dat de olie een negatieve interactie heeft met voorgeschreven medicatie, is het belangrijk om het gebruik aan de behandelend arts te melden. Als alle bijwerkingen duidelijk worden tijdens het gebruik van de olie in combinatie met medicijnen op recept, is het een goed idee om onmiddellijk te stoppen met het gebruik van uw arts.