Co je olej na žraloky?

olej na žraločí jater je extrakt připravený z játra žraloků. Olej se používá po staletí jako jídlo a jako lék na řadu běžných onemocnění. V současné době je množství výzkumu účinnosti oleje žraločích jater poněkud omezené, ačkoli jsou k dispozici údaje o základním obsahu nutričního obsahu a některých neoficiálních důkazů týkajících se zdravotních přínosů odvozených z konzumace produktu.

Z hlediska živin se zjistí, že olej žraločích jater má významné množství vitamínů A a D, jakož i dobrým zdrojem mastných kyselin Omega-3. Olej má také vysoký obsah alkylglycerolů doprovázených mastnými alkoholy a glycerolskými ethery.

Obsah živin nalezen v oleji na žraločí jater umožňuje produktu pomoci s řadou různých onemocnění. Mezi nejčastěji hlášené výhody oleje žraločích jater patří schopnost zmírnit nepohodlí v respiračním traktu a zklidnit otok lymfatických uzlin. Jsou tu ti, kteříVe věření jsou výhody oleje žraločích jater podobné výhodám olejů sklizených z lososa a jiných ryb, včetně schopnosti pomáhat tělu snižovat hladinu špatného cholesterolu a zároveň podporovat nárůst dobrého cholesterolu.

Existuje také několik receptů na produkt domácí péče o pleť oleje žraloků jater. O produktu se říká, že pomáhá zvlhčovat suchou pokožku, což umožňuje rybářům, kteří tráví hodně času na slunci a větru. Lze také najít vzorce pro léčbu rakoviny oleje žraločích jater, některé z nich pro spotřebu a některé aplikované na kůži přímo nad umístěním rakovinného nádoru.

Navzdory dlouhé historii oleje žraločích jater jako lidového léku na všechno od bolestivých svalů až po hojení rány, existují určité obavy o časté používání produktu. Byly hlášeny vedlejší účinky, jako je průjem a nevolnostDenně se používá doplněk o olejové oleje F. Několik studií ukazuje, že nadměrná spotřeba by mohla vést k nezdravému zvýšení hladin triglyceridů. Někteří uživatelé také zaznamenali křeče a obecně rozrušený žaludek.

Dnes je možné zakoupit olej na žraloky v mnoha obchodech se zdravou výživou. Spolu s malými lahvemi zpracovaného oleje je také možné získat softgely i žraločí jaterní tobolky. Mnoho lidí preferuje měkké gely a tobolky žraloků kvůli poněkud štiplavé chuti produktu.

I když neexistuje žádný současný důkaz, že olej má negativní interakci s léky na předpis, je důležité ohlásit použití ošetřujícímu lékaři. Pokud by se jakékoli vedlejší účinky projevily při používání oleje ve spojení s jakýmkoli lékem na předpis, je dobré okamžitě přestat používat a kontaktovat svého lékaře.