Wat is het beste dieet voor multiple sclerose?
Het is niet klinisch bewezen dat er een bepaald dieet is voor multiple sclerose (MS) die de symptomen die bij de ziekte zijn geassocieerd, zal verminderen. Het bekendste dieet voor multiple sclerose is het volgen van dezelfde richtlijnen voor gezond eten aanbevolen voor de algemene bevolking. Er zijn verschillende patiënten geweest die een afname van de symptomen hebben gemeld na de eliminatie van voedingsmiddelen zoals gluten en peulvruchten uit hun dieet.
Die met MS willen misschien experimenteren met combinaties van voedsel om te zien of ze ook een gevoeligheid hebben die de symptomen van de ziekte verergert. Andere methoden die zijn gemeld, maar niet bewezen, effectief zijn-zoals hoge doses vitamines en het MS Best Diet-programma-moeten met voorzichtigheid worden benaderd en kunnen het beste worden genomen met de begeleiding van een arts.
Over het algemeen is het beste dieet voor multiple sclerose hetzelfde als de hoge vezel- en lage-vatregime die wordt aanbevolen voor het algemene publiek. Patiënten humorH multiple sclerose kan hun gezondheid verbeteren en vervolgens symptomen beheren, door alcohol, cafeïne en bewerkte voedingsmiddelen te vermijden. De beste manier om MS te beheren, is om op een persoonlijke basis te beslissen welke voedingsmiddelen de beste resultaten opleveren en die moeten worden vermeden.
Er is geen klinisch bewijs geweest dat er over het algemeen een effectief speciaal dieet is voor patiënten met multiple sclerose. Anekdotisch bewijs heeft aangetoond dat veel patiënten een verbetering hebben opgemerkt in het beheren van symptomen door bepaalde voedingsmiddelen te elimineren. Gluten en peulvruchten lijken de symptomen erger te maken voor verschillende personen met de ziekte.
Een van de beter bekende diëten voor multiple sclerose -diëten is het "Best Bet Diet", dat is gemaakt door Ashton Embry, PhD. Hoewel het niet klinisch effectief is bewezen, zijn er verschillende elementen in het dieet die individuen met MS lijken te hebben geholpen. Het dieet beveelt aan om ref te vermijdenIned suiker, peulvruchten, zuivelproducten en gluten, en beperkende inname van gist en eieren. Het adviseert aanvullen met vitamine D3, magnesium en calcium. Er zijn ook verschillende andere voorgestelde oliën, vitamines en mineralen, waaronder omega-3 visolie en druivenzaadextract.
Patiënten die het "beste weddenschap" die multiple sclerose dieet willen proberen, moeten een arts raadplegen. De balans van vitamine D3, magnesium en calcium moet met name correct worden afgehandeld om negatieve bijwerkingen te voorkomen. Veel artsen bevelen ook aan dat MS -patiënten voorzichtig zijn bij het nemen van grote doses vitamines en mineralen, omdat ze niet effectiever zijn in het beheren van symptomen en zelfs schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid.