Jaká je nejlepší strava pro roztroušenou sklerózu?

It has not been clinically proven that there is a particular diet for multiple sclerosis (MS) that will reduce the symptoms associated with the disease. Nejznámější stravou pro roztroušenou sklerózu je dodržovat stejné pokyny pro zdravé stravování doporučené běžné populaci. There have been several patients who have reported a decrease in symptoms following the elimination of foods such as gluten and legumes from their diet.

Those with MS may wish to experiment with combinations of food to see if they also have a sensitivity that worsens the symptoms of the disease. Other methods that have been reported, but not proven, to be effective — such as high doses of vitamins and the MS Best Diet program — should be approached with caution, and are best taken with the guidance of a doctor.

Overall, the best diet for multiple sclerosis is the same as the high fiber and low-fat regime that is recommended for the general public. Pacienti sH roztroušená skleróza může zlepšit jejich zdraví a následně zvládnout příznaky tím, že se vyhýbá alkoholu, kofeinu a zpracovaným potravinám. Nejlepší způsob, jak spravovat MS, je rozhodnout se na osobním základě, které potraviny poskytují nejlepší výsledky a kterým by se mělo zabránit.

Neexistoval žádný klinický důkaz, že pro pacienty s roztroušenou sklerózou existuje obecně účinná speciální strava. Neoficiální důkazy ukázaly, že mnoho pacientů si všimlo zlepšení řízení symptomů odstraněním určitých potravin. Zdá se, že lepek a luštěniny zhoršují příznaky pro několik jedinců s nemocí.

Jednou z nejznámějších diet pro diety s roztroušenou sklerózou je „nejlepší bet -bet dieta“, kterou vytvořil Ashton Embry, PhD. Ačkoli to nebylo klinicky prokázáno, že je účinné, existuje několik prvků stravy, které, jak se zdá, pomohly jednotlivcům s RS. Dieta doporučuje vyhnout se refided cukr, luštěniny, mléčné výrobky a lepek a omezující příjem kvasinek a vajec. Doporučuje se doplnit vitaminem D3, hořčíkem a vápníkem. Existuje také několik dalších navrhovaných olejů, vitamínů a minerálů, včetně rybího oleje Omega-3 a extraktu semen hroznů.

Pacienti, kteří si přejí vyzkoušet dietu „Best Bet“ roztroušené sklerózy, by se měli poradit s lékařem. Aby se zabránilo nepříznivým vedlejším účinkům, musí být zvláště vychovávána rovnováha zejména vitamínu D3, hořčíku a vápníku. Mnoho lékařů také doporučuje, aby pacienti s RS věnovali opatrnosti při užívání velkých dávek vitamínů a minerálů, protože nejsou prokázány jako účinnější při řízení symptomů a mohou dokonce poškodit zdraví.