Wat is de relatie tussen soja en oestrogeen?
Soja en oestrogeen zijn gerelateerd omdat sojabonen een plantvorm van het hormoon bevatten. Bekend als isoflavonen , zijn deze fyto-oestrogenen vergelijkbaar met die geproduceerd door het menselijk lichaam, hoewel ze meestal veel zwakker zijn en dus niet zoveel respons veroorzaken. Het debat over de vraag of soja-gebaseerde oestrogeen resulteert in onvruchtbaarheid, bepaalde kankers en andere aandoeningen is niet opgelost.
Er is enig bewijs dat soja- en oestrogeenconsumptie koppelt aan het eten van soja-rijk voedsel en de toename van onvruchtbaarheid. Hoewel oestrogeen nodig is voor de reproductieve gezondheid, kan teveel leiden tot een groot aantal gynaecologische problemen. Studies zijn tegenstrijdig over het feit of soja veel invloed heeft op de reproductieve gezondheid bij zowel mannen als vrouwen. Hoewel het grootste deel van het onderzoek zeer weinig impact toont op de meerderheid van de personen die met mate sojaproducten eten of drinken, kan het nuttig zijn om soja te vermijden voor degenen die problemen hebben met vruchtbaarheid.
Ondanks potentiële drawbAcks, soja en oestrogeen kunnen ook goed zijn voor het lichaam. Er zijn aanwijzingen dat het eten van soja met mate kan helpen bij het verlichten van de symptomen van de menopauze en het risico op bepaalde kankers verminderen. Dat gezegd hebbende, er zijn andere links gemaakt tussen een hoog soja -consumptie en het risico op borstkanker, dus degenen met een hoog risico op het ontwikkelen van borstkanker moeten van soja genieten van extreme matiging. Bovendien moeten consumenten met een arts praten over eventuele verontrustende symptomen die ze kunnen hebben.
Er is ook een debat verhoogd over het gebruik van soja -babyformules, vooral bij jongensjongens. Hoewel studies niet doorslaggevend zijn op de impact van fyto-oestrogenen in voldoende voldoende hoeveelheden op het mannelijke lichaam, beweren velen dat het logisch is dat oestrogeen de mannelijke vruchtbaarheid kan beïnvloeden. Baby's krijgen soms grote hoeveelheden soja in vergelijking met hun lichaamsgrootformule als hun belangrijkste voedselbron voor het eerste levensjaar. Om deze redenen mag soja -formule alleen worden gebruikt als melkversies zijn geprobeerd. Moeders die borstvoeding geven, willen misschien sojaproducten vermijden.
De volledige relatie tussen soja en oestrogeen wordt niet volledig begrepen. Dat gezegd hebbende, er zijn veel landen die sojabonen en hun bijproducten eten als een hoofdvoedsel, en geboortecijfers zijn niet lager dan in naties die veel minder soja eten. Borstkankerpercentages zijn over het algemeen ook niet hoger dan in landen die zeer weinig sojaproducten eten.