Hva er forholdet mellom soya og østrogen?

Soya og østrogen er relatert fordi soyabønner inneholder en planteform av hormonet. Disse fyto-østrogenene er kjent som isoflavoner , og er lik de som er produsert av menneskekroppen, selv om de vanligvis er mye svakere og dermed ikke forårsaker like mye av svar. Debatten om soyabasert østrogen resulterer i infertilitet, visse kreftformer og andre lidelser er ikke løst.

Det er noen bevis som knytter soya og østrogenforbruk fra å spise soya rik mat og økningen i infertilitet. Mens østrogen er nødvendig for reproduktiv helse, kan for mye føre til en rekke gynekologiske problemer. Studier er i konflikt med om soya har stor innvirkning på reproduktiv helse hos både menn og kvinner. Selv om flertallet av forskningen viser veldig liten innvirkning på flertallet av individer som spiser eller drikker soyaprodukter i moderasjon, kan det være en fordel å unngå soya for de som har problemer med fruktbarhet.

Til tross for potensiell trekkAcks, soya og østrogen kan også være bra for kroppen. Det er noen bevis som tyder på at å spise soya i moderasjon kan bidra til å lindre menopausale symptomer og redusere risikoen for visse kreftformer. Når det er sagt, er det gjort andre koblinger mellom høyt soyaforbruk og brystkreftrisiko, så de som har høy risiko for å utvikle brystkreft, bør glede seg over soya i ekstrem moderasjon. I tillegg bør forbrukere snakke med en lege om eventuelle urolige symptomer de måtte ha.

Det er også reist noen debatt om bruk av soyabyrtformler, spesielt hos spedbarnsgutter. Mens studier er uoverensstemmende på virkningen fyto-østrogener i høye nok mengder kan ha på den mannlige kroppen, hevder mange at det er fornuftig at østrogen kan påvirke mannlig fruktbarhet. Spedbarn får noen ganger høye mengder soya i forhold til kroppsstørrelse og vekt, siden formel matte babyer fårformel som deres viktigste matkilde for det første leveåret. Av disse grunner bør soyaformel bare brukes når melkeversjoner er prøvd. Mødre som ammer kan ønske å unngå soyaprodukter.

Det fulle forholdet mellom soya og østrogen er ikke helt forstått. Når det er sagt, er det mange nasjoner som spiser soyabønner og biproduktene deres som en hovedmat -stift, og fødselsraten er ikke lavere enn i nasjoner som spiser mye mindre soya. Brystkrefthastigheter er heller ikke generelt ikke høyere enn i land som spiser veldig lite soyaprodukter.