Hva er bekkenavslapping?

Bekkenavslapping er en medisinsk tilstand som oppstår når en kvinnes bekkenbunnsmuskulatur blir svak eller skadet. Noen milde forekomster av denne lidelsen kan ikke ha noen symptomer, men mer alvorlige tilfeller av bekkenavslapping kan være ganske ubehagelige. Det kan også føre til andre, mer alvorlige, medisinske tilstander, inkludert en langvarig blære eller livmor. Behandlingen inkluderer ofte øvelser for å styrke disse musklene, og mulige medisiner og kirurgi.

Hos en kvinne hjelper bekkenbunnsmuskulaturen å støtte og holde opp blæren og livmoren. Når disse musklene blir skadet eller blir strukket, vil bekkenbunnen synke. Dette er kjent som bekkenavslapning, og det kan noen ganger føre til en langvarig blære eller livmor.

Livmorprolaps oppstår når livmoren synker ned i skjeden, og en blæreprolaps oppstår når blærene soker ned i skjeden. I noen mer alvorlige tilfeller kan disse organene sees som stikker ut av vaginalåpningen. Andre organer, som tykktarmen eller endetarmen, kan også henge i mer alvorlige tilfeller av bekkenavslapping.

Bekkenavslapping kan være ubehagelig for mange kvinner. Noen av de mer vanlige tegnene inkluderer smerter i skjeden, lysken, magen og korsryggen. Noen kvinner kan også føle et press som presser seg ned i skjeden, som om noe blir presset ut. Å passere avføring kan også være vanskelig for noen kvinner som har å gjøre med bekkenavslapning.

Urininkontinens er et annet vanlig tegn på bekkenavslapning. Mange kvinner vil oppleve at det er vanskelig å kontrollere blærene, spesielt under plutselige belastninger. Nysing eller hoste kan noen ganger føre til at urin lekker ut av blæren.

Aldring anses ofte for å være en av de vanligste årsakene til bekkenavslapping. Eldre kvinner, spesielt de som har gått gjennom overgangsalderen, har større risiko for å utvikle denne tilstanden. Etter overgangsalderen avtar en kvinnes østrogennivå, noe som ofte fører til at musklene blir mindre tonet. Tunge belastninger, som fødsel, kan også føre til at bekkenbunnsmuskulaturen blir skadet eller strukket.

Mange kvinner som arbeider med bekkenavslapping synes visse bekkenbunnsøvelser er nyttige, spesielt for blærekontroll. Å trene disse musklene kan stramme dem opp igjen. Kegeløvelser er de mest populære, som innebærer å trekke sammen og slappe av bekkenbunnsmuskulaturen gjentatte ganger.

Mer alvorlige tilfeller av bekkenavslapping kan kreve en enhet kjent som en pessary. Dette er en enhet formet som en ring. Den settes inn i skjeden, og hjelper til med å støtte organene, og forhindrer dem i å falle ned i skjeden. Andre kvinner kan trenge kirurgi for å reparere skadede muskler. Noen ganger kan leger utføre en prosedyre for å fjerne livmoren fullstendig, kjent som en hysterektomi.