Was ist Beckenentspannung?

Beckenrelaxation ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn die Beckenbodenmuskulatur einer Frau schwach oder beschädigt wird. Einige leichte Ereignisse dieser Störung haben möglicherweise keine Symptome, aber schwerwiegendere Fälle von Beckenrelaxation können ziemlich unangenehm sein. Es kann auch zu anderen, schwerwiegenderen Erkrankungen führen, einschließlich einer prolapsen Blase oder einer Gebärmutter. Die Behandlung umfasst häufig Übungen zur Stärkung dieser Muskeln sowie mögliche Medikamente und Operationen.

In einer Frau helfen die Beckenbodenmuskeln dabei, die Blase und den Gebärmutter zu unterstützen und zu halten. Wenn diese Muskeln beschädigt oder gedehnt werden, hängt der Beckenboden durch. Dies ist als Beckenrelaxation bekannt und kann manchmal zu einer prolapsen Blase oder einem Gebärmutter führen. In einigen schwereren Fällen können diese Organe aus der vaginalen Öffnung herausragen. Andere Organe, wie die große InteStine oder das Rektum kann auch in schwereren Fällen von Beckenrelaxation durchhängen.

Beckenrelaxation kann für viele Frauen unangenehm sein. Einige der häufigsten Anzeichen sind Schmerzen in der Vagina, der Leistengegend, dem Bauch und dem unteren Rücken. Einige Frauen mögen auch einen Druck in ihrer Vagina verspüren, als würde etwas herausgedrückt. Das vorbeifahrende Stuhl kann auch für einige Frauen schwierig sein, die sich mit Beckenentspannung befassen.

Harninkontinenz ist ein weiteres häufiges Anzeichen für die Entspannung von Becken. Viele Frau werden feststellen, dass es schwierig ist, ihre Blasen zu kontrollieren, insbesondere bei plötzlichen Stämmen. Niesen oder Husten kann manchmal dazu führen, dass der Urin aus der Blase verlässt.

Alterung wird oft als eine der häufigsten Ursachen für Beckenrelaxation angesehen. Ältere Frauen, insbesondere diejenigen, die die Wechseljahre durchlaufen haben, sind mehr Gefahr, diesen Zustand zu entwickeln. Nach den Wechseljahren den Östrogenspiegel einer FrauRückgang, was oft die Muskeln weniger getönt wird. Schwere Stämme wie die Geburt können auch dazu führen, dass die Beckenbodenmuskeln beschädigt oder gedehnt werden.

Viele Frauen, die sich mit Beckenrelaxation befassen, finden bestimmte Beckenbodenübungen hilfreich, insbesondere für die Blasenkontrolle. Wenn Sie diese Muskeln trainieren, können Sie sie wieder festziehen. Kegel -Übungen sind die beliebtesten, bei denen die Muskeln des Beckenbodens wiederholt zusammengefasst und entspannt werden.

schwerere Fälle von Beckenrelaxation erfordern möglicherweise ein Gerät, das als Pessar bezeichnet wird. Dies ist ein Gerät, das wie ein Ring geformt ist. Es wird in die Vagina eingeführt und hilft, die Organe zu unterstützen, wodurch sie daran hindert, in den Vaginalkanal zu fallen. Andere Frauen benötigen möglicherweise eine Operation, um beschädigte Muskeln zu reparieren. Manchmal können Ärzte ein Verfahren durchführen, um die Gebärmutter vollständig zu entfernen, die als Hysterektomie bezeichnet wird.