Co to jest relaksowanie miednicy?

Relaksowanie miednicy

To stan zdrowia, który występuje, gdy mięśnie dna miednicy kobiety stają się słabe lub uszkodzone. Niektóre łagodne wystąpienie tego zaburzenia mogą nie mieć żadnych objawów, ale cięższe przypadki relaksu miednicy mogą być dość niewygodne. Może to również prowadzić do innych, poważniejszych schorzeń, w tym pęcherza lub macicy. Leczenie często obejmuje ćwiczenia w celu wzmocnienia tych mięśni oraz możliwych leków i operacji.

U kobiety mięśnie dna miednicy pomagają wspierać i utrzymać pęcherz i macicę. Kiedy mięśnie te zostaną uszkodzone lub rozciągnięte, podłoga miednicy zwisnie. Jest to znane jako relaksacja miednicy i czasami może prowadzić do prolapowanego pęcherza lub macicy.

Wypadanie macicy występuje, gdy macica zwada się na kanał dopochwowy, a wypadnięcie pęcherza występuje, gdy pęcherzyki wbijają się w kanał dopochwowy. W niektórych poważniejszych przypadkach narządy te mogą być wystające z otworu pochwy. Inne narządy, takie jak duża inteStine lub odbytnica, może również zwić się w poważniejszych przypadkach relaksacji miednicy.

Relaksowanie miednicy może być niewygodne dla wielu kobiet. Niektóre z najczęstszych objawów obejmują ból w pochwie, pachwinie, brzuch i dolnej części pleców. Niektóre kobiety mogą również odczuwać presję na pchanie pochwy, jakby coś jest wypychane. Przechodzące stołki mogą być również trudne dla niektórych kobiet zajmujących się relaksacją miednicy.

Nietrzymanie moczu jest kolejnym powszechnym oznaką relaksacji miednicy. Wiele kobiet odkryje, że trudno jest kontrolować swoje pęcherze, szczególnie podczas nagłych szczepów. Kichanie lub kaszel może czasem prowadzić do wyciekającego moczu z pęcherza.

Starzenie się jest często uważane za jedną z najczęstszych przyczyn rozluźnienia miednicy. Starsze kobiety, zwłaszcza te, które przeszły menopauzę, są bardziej narażone na rozwój tego stanu. Po menopauzie poziomy estrogenu kobietySpadek, który często powoduje, że mięśnie stają się mniej stonowane. Ciężkie szczepy, takie jak poród, mogą również powodować uszkodzenie lub rozciąganie mięśni dna miednicy.

Wiele kobiet zajmujących się relaksacją miednicy znajduje niektóre ćwiczenia podłogowe miednicy, szczególnie w celu kontroli pęcherza. Ćwiczenie tych mięśni może je zaostrzyć. Najpopularniejsze są ćwiczenia kegla, które wymagają wielokrotnego zawierania umowy i rozluźnienia mięśni dna miednicy.

Poważniejsze przypadki relaksacji miednicy mogą wymagać urządzenia znanego jako pessary. Jest to urządzenie w kształcie pierścienia. Jest wkładany do pochwy i pomaga wspierać narządy, uniemożliwiając im wpadanie do kanału pochwy. Inne kobiety mogą wymagać operacji w celu naprawy uszkodzonych mięśni. Czasami lekarze mogą wykonywać procedurę całkowicie usuwania macicy, znanej jako histerektomia.