Co je pánevní relaxace?

Pelvic Relaxace je zdravotní stav, ke kterému dochází, když se svaly pánevního dna pánevního pánevního dna stanou slabými nebo poškozenými. Některé mírné výskyty této poruchy nemusí mít žádné příznaky, ale závažnější případy relaxace pánve mohou být docela nepříjemné. Může také vést k jiným, vážnějším zdravotním stavům, včetně prolapsovaného močového měchýře nebo dělohy. Léčba často zahrnuje cvičení k posílení těchto svalů a možné léky a chirurgický zákrok. Když se tyto svaly poškozují nebo se natahují, pánevní dno se prohýbá. Toto je známé jako pánevní relaxace a někdy to může vést k prolapsovanému močovému měchýři nebo děloze. V některých závažnějších případech lze tyto orgány vidět vyčnívající z vaginálního otvoru. Jiné orgány, jako je velká interaStine nebo Rectum, mohou se také prohýbat v závažnějších případech relaxace pánve. Mezi běžnější příznaky patří bolest v vagíně, slabině, břiše a dolní části zad. Některé ženy mohou také pociťovat tlak tlačící v jejich vagíně, jako by se něco vytlačilo. Procházející stoličky mohou být také obtížné pro některé ženy, které se zabývají relaxací pánve.

Inkontinence moči je dalším běžným příznakem relaxace pánve. Mnoho žen zjistí, že je obtížné ovládat své močové měchýře, zejména během náhlých kmenů. Kýchání nebo kašel může někdy vést k úniku moči z močového měchýře.

stárnutí je často považováno za jednu z nejčastějších příčin relaxace pánve. Starší ženy, zejména ty, které prošly menopauzou, jsou více ohroženy rozvojem tohoto stavu. Po menopauze je hladina estrogenu ženypokles, který často způsobuje, že se svaly méně tónovaly. Těžké kmeny, jako je porod, mohou také způsobit, že se svaly pánevního dna poškodí nebo natahují.

Mnoho žen, které se zabývají relaxací pánevních, považuje určitá cvičení pánevního dna užitečná, zejména pro kontrolu močového měchýře. Cvičení těchto svalů je může zpřísnit. Cvičení Kegel jsou nejoblíbenější, která zahrnují opakovaně kontrakt a relaxaci svalů pánevního dna.

závažnější případy relaxace pánve mohou vyžadovat zařízení známé jako pesary. Toto je zařízení ve tvaru kroužku. Je vložen do vagíny a pomáhá podporovat orgány a brání jim v pádu do vaginálního kanálu. Ostatní ženy mohou vyžadovat operaci k opravě poškozených svalů. Někdy mohou lékaři provést postup k úplnému odstranění dělohy, známý jako hysterektomie.