Co je Pelvic Relaxation?

Relaxace pánve je zdravotní stav, ke kterému dochází, když se svaly pánevního dna ženy oslabí nebo poškodí. Některé mírné výskyty této poruchy nemusí mít žádné příznaky, ale závažnější případy pánevní relaxace mohou být docela nepříjemné. Může také vést k dalším, závažnějším zdravotním stavům, včetně prolapsu močového měchýře nebo dělohy. Léčba často zahrnuje cvičení k posílení těchto svalů a možné léky a chirurgický zákrok.

U ženy pomáhají svaly pánevního dna podporovat a udržovat močový měchýř a dělohu. Když se tyto svaly poškodí nebo se natáhnou, pánevní dno se propadne. Toto je známé jako pánevní relaxace a někdy to může vést k vyhřeznutí močového měchýře nebo dělohy.

Prolaps dělohy nastane, když se děloha propadne do vaginálního kanálu a prolaps močového měchýře nastane, když se močový měchýř propadne do vaginálního kanálu. V některých závažnějších případech mohou být tyto orgány vyčnívající z vaginálního otvoru. Jiné orgány, jako je tlusté střevo nebo konečník, se mohou také prohloubit v závažnějších případech pánevní relaxace.

Relaxace pánve může být pro mnoho žen nepříjemná. Mezi častější příznaky patří bolest v pochvě, slabinách, břiše a dolní části zad. Některé ženy mohou také cítit tlak, který tlačí dolů do jejich pochvy, jako by se něco tlačilo ven. Předávání stolice může být také obtížné pro některé ženy, které se zabývají pánevní relaxací.

Inkontinence moči je dalším běžným příznakem pánevní relaxace. Mnoho žen zjistí, že je obtížné kontrolovat jejich močový měchýř, zejména při náhlých kmenech. Kýchání nebo kašel může někdy vést k úniku moči z močového měchýře.

Stárnutí je často považováno za jednu z nejčastějších příčin pánevní relaxace. Starší ženy, zejména ty, které prošly menopauzou, jsou více ohroženy rozvojem tohoto stavu. Po menopauze klesá hladina estrogenu u žen, což často způsobuje, že jsou svaly méně tónované. Silné napětí, jako je porod, může také způsobit poškození nebo napnutí svalů pánevního dna.

Mnoho žen zabývajících se pánevní relaxací považuje určitá cvičení pánevního dna za užitečné, zejména pro kontrolu močového měchýře. Cvičení těchto svalů je může napnout. Cvičení Kegel jsou nejoblíbenější, která zahrnují opakované stahování a uvolňování svalů pánevního dna.

Závažnější případy pánevní relaxace mohou vyžadovat zařízení známé jako pesar. Toto je zařízení ve tvaru prstence. Vkládá se do vagíny a pomáhá podporovat orgány a brání jim v pádu do vaginálního kanálu. Jiné ženy mohou vyžadovat operaci k opravě poškozených svalů. Někdy mohou lékaři provádět postup k úplnému odstranění dělohy, známé jako hysterektomie.