Hva kan jeg forvente under gjenoppretting av ACL-kirurgi?

Etter anterior korsbånd (ACL) kirurgi, bør en pasient forvente å ha begrenset mobilitet de første ukene. I løpet av seks til 12 måneder er de fleste pasienter i stand til å gå tilbake til full aktivitet, inkludert idrett, uten noen begrensninger. Den viktigste faktoren som påvirker graden av utvinning av ACL-kirurgi er forpliktelse til streng fysioterapi. I løpet av de første dagene bør pasienter strebe etter å få tilbake så mye bevegelsesområde som legen antyder ved å utføre alle øvelser som anbefalt. Denne avgjørende perioden er med på å sette scenen for resten av gjenopprettingsprosessen for ACL-kirurgi.

I løpet av de første 12 timene kan det hende at pasienten ikke føler mye smerter fordi smertestillende medisiner gitt etter ACL-operasjonen fremdeles vil være i pasientens system. Det er viktig å få resepter for smertestillende medisiner så snart som mulig fordi de vil hjelpe pasienten til å føle seg mer komfortabel, slik at fysioterapitime starter så snart som mulig. Øvelser begynner vanligvis veldig raskt etter operasjonen og må utføres ofte i løpet av våkne timer. De fleste pasienter vil kunne komme tilbake på jobb i løpet av få dager eller uker etter operasjonen mens de bruker krykker for å gå, forutsatt at jobben ikke innebærer anstrengende aktivitet. Pasienten må fortsette å ta hyppige pauser for å utføre fysioterapiøvelser i løpet av arbeidsdagen.

Gjennom den tidlige perioden av utvinningstiden for ACL-kirurgi, vil pasienten konsentrere seg om å utføre øvelser som kneforlengelser, benhevinger, eller bruke et passivt bevegelsesapparat for å jobbe kneet. Når pasienten ikke trener kneet, vil kneet vanligvis støttes i en stabiliserende stag. Å påføre is og løfte benet kan bidra til å redusere hevelsen. Pasienten vil også ta seg av de kirurgiske snittets sår for å sikre at de leges ordentlig.

Når det har gått to uker, vil pasienten vanligvis være i stand til å bøye kneet 90 grader, forlenge kneet helt, og vil fremdeles utføre øvelser mange ganger hver dag. De fleste leger oppfordrer til visse typer fysisk aktivitet med lavere påvirkning, for eksempel sykling og svømming i hele utvinningstiden for ACL-kirurgi. Restriksjoner på aktiviteter med stor innvirkning fortsetter vanligvis i seks til 12 måneder. Legene vil frigjøre en pasient til full aktivitet når full kontroll av quadriceps oppnås, balansen er gjenvunnet og smerter og hevelse har falt helt.

Mens gjenopprettingsprosessen for ACL-kirurgi kan være treg og til tider smertefull, får de fleste pasienter full mobilitet igjen. Mange kan komme tilbake til idrettene de likte før operasjonen mellom seks og ni måneder etter operasjonen. ACL-kirurgi har en veldig høy suksessrate - rundt 90% av pasientene oppgir tilfredshet med operasjonsresultatene.