Was kann ich während der Wiederherstellung der ACL-Chirurgie erwarten?

Nach einer Operation des vorderen Kreuzbandes (ACL) sollte ein Patient in den ersten Wochen mit eingeschränkter Mobilität rechnen. Innerhalb von sechs bis zwölf Monaten können die meisten Patienten ohne Einschränkungen ihre volle Aktivität, einschließlich Sport, wieder aufnehmen. Der wichtigste Faktor, der den Grad der Genesung von ACL-Operationen beeinflusst, ist die Verpflichtung zu einer rigorosen physikalischen Therapie. In den ersten Tagen sollten sich die Patienten bemühen, so viel Bewegungsspielraum wiederzugewinnen, wie der Arzt vorschlägt, indem alle Übungen wie empfohlen ausgeführt werden. Diese entscheidende Phase bildet die Grundlage für den Rest des Wiederherstellungsprozesses der ACL-Operation.

In den ersten 12 Stunden verspürt der Patient möglicherweise keine starken Schmerzen, da sich die nach der ACL-Operation verabreichten Schmerzmedikamente noch im System des Patienten befinden. Es ist wichtig, dass die Verschreibungen von Schmerzmitteln so bald wie möglich ausgefüllt werden, da sie dem Patienten helfen, sich wohler zu fühlen, und die Physiotherapie so schnell wie möglich beginnen kann. Die Übungen beginnen normalerweise sehr bald nach der Operation und müssen häufig während der Wachstunden durchgeführt werden. Die meisten Patienten können innerhalb weniger Tage oder Wochen nach der Operation wieder arbeiten, wenn sie Krücken zum Gehen verwenden, vorausgesetzt, die Arbeit erfordert keine anstrengenden Tätigkeiten. Der Patient muss weiterhin häufig Pausen einlegen, um während des Arbeitstages Physiotherapieübungen durchzuführen.

Während der frühen Phase der Genesungsphase der ACL-Operation konzentriert sich der Patient auf die Durchführung von Übungen wie Kniestreckung, Beinheben oder die Verwendung eines passiven Bewegungsgeräts zum Arbeiten des Knies. Wenn der Patient das Knie nicht trainiert, wird das Knie normalerweise in einer Stabilisierungsorthese abgestützt. Das Auftragen von Eis und das Anheben des Beins können Schwellungen reduzieren. Der Patient wird auch für die chirurgischen Schnittwunden sorgen, um sicherzustellen, dass sie richtig heilen.

Nach Ablauf von zwei Wochen kann der Patient das Knie in der Regel um 90 Grad beugen, das Knie vollständig strecken und weiterhin mehrmals täglich Übungen durchführen. Die meisten Ärzte empfehlen bestimmte Arten von weniger belastenden körperlichen Aktivitäten, wie z. B. Radfahren und Schwimmen während der gesamten Erholungsphase der ACL-Operation. Die Beschränkungen für Tätigkeiten mit erheblichen Auswirkungen gelten normalerweise für einen Zeitraum von sechs bis zwölf Monaten. Die Ärzte werden einen Patienten zur vollen Aktivität entlassen, wenn die volle Kontrolle über den Quadrizeps erreicht ist, das Gleichgewicht wieder hergestellt ist und die Schmerzen und Schwellungen vollständig abgeklungen sind.

Während der Genesungsprozess der ACL-Operation langsam und manchmal schmerzhaft sein kann, sind die meisten Patienten wieder voll beweglich. Viele können zwischen sechs und neun Monaten nach der Operation wieder zu dem Sport zurückkehren, den sie vor der Operation betrieben haben. ACL-Operationen weisen eine sehr hohe Erfolgsquote auf. Rund 90% der Patienten geben an, mit den Operationsergebnissen zufrieden zu sein.